作为床头必不可少的家具之一，靠山的选择对于我们的睡眠体验暗含着不小的作用。那么，什么材质的靠山更适合我们呢？下面，就和小编一起来探讨一下以床头用什么做靠山比较好的问题吧。
首先，我们需要了解的是，靠山的主要作用是起到支撑头部、缓解颈椎压力的作用。因此，我们选择靠山时，首先要考虑的是它的高度和形状是否符合我们的需求。
一种比较常见的靠山材质是枕头。枕头比较柔软，可以根据头颈部的曲线轮廓适应不同的睡眠姿势，有效地保护头颈部不受到压迫。此外，由于枕头松软的特性，它也十分适合需要按摩头颈部的人士，比如经常熬夜打游戏、长时间使用电脑等。
另外，还有一种比较流行的靠山材质就是墙面。把床放在靠近墙面的位置，再在墙面上安装枕头或者靠背枕等，这样就可以免去挑选床头柜等家具的麻烦。值得一提的是，如果你选择靠山为墙面，建议在床头附近安装插座，方便夜间使用电器，比如手机、电脑等。
此外，还有一些家庭会选择实木板作为床头的靠山材质。木质床头可以增加自然的味道，同时具有优秀的防潮和耐用性，不易变形。另外，相对于其他材质，木质床头可以更好的匹配床的整体风格。
但是，需要注意的是，选择床头靠山材质时，一定要避免过于针对性的选择，比如长期使用弹簧床垫的人士，就不适合选择高度过低的墙面靠山，这样会让头颈部过度下沉，对颈椎造成影响。还有就是，床头靠山距离床垫的高度也需要符合一定的比例，这样才能起到正确的头颈支持作用。
此外，还有一些需要我们在选择床头靠山材质时需要注意的地方，比如：构造松散、表面粗糙和硬度过大等，都会对我们的睡眠体验造成不良影响，因此我们在挑选床头靠山材质时，需认准正规渠道，选择好质量的产品，这样也能有效避免出现过敏等问题。
最后，不同人对于床头靠山的需求也是不同的，因此我们在选择时，需结合自己的实际情况和需求，根据自己的喜好挑选最适合自己的床头靠山材质。同时，在使用过程中，还需要保证适当的清洁和更换，才能更好地发挥其支撑头颈、缓解颈椎压力的作用，让我们拥有更健康、更有质量的睡眠。
