床头朝向的方向在民俗学中被认为是非常重要的，据传床头朝东睡觉能够为人带来好运和好健康。但近些年来，床头朝东睡觉是否对身体造成伤害成为了人们关注的热点。本文将对床头朝东睡觉这一话题进行探讨。
有些人认为床头朝东睡觉能够带来好運和好健康，主要源于风水的原理，风水认为朝向东的方向有利于吸收阳光以及生命能量的吸收。而且，东方的太阳光线更为柔和适宜，特别是当早晨太阳刚升起时，能够刺激人体的眼睛、脑细胞以及精神神经细胞，从而让人体得到更好的调养。此外，现代医学也证明诸如黑色素，维生素D等物质都能被光线激发，从而帮助人体加强免疫力、促进骨骼生长发育。
但除此之外，关于床头朝东睡觉的不良影响也不能忽略。在土医学中认为，床头朝向东方可以吸收阳光，但同时也会吸纳地磁场的能量，这些能量并不总是对人体有益。长期睡在这样的环境里后，人们可能会出现许多慢性疾病的程度都会加重，如头疼、眩晕、颈椎病等。此外，床头朝向东边的人容易睡眠不中，甚至会出现长期失眠的情况。这是因为当我们的头朝东边的时候，脑内的电流可能会被很多东西所干扰，例如电器、电线或者是地下水、雷电等会导致一系列影响睡眠的磁场干扰。
针对这样的问题，科学家提出了一个让床头朝东睡觉的办法。专家建议，床头应该远离电器、电线，以免电器发出的辐射影响到人。此外，在埋电线的时候应该考虑到床头方向的位置。如果床头朝北睡觉，应该在床头西侧埋线，避免房间发生过度磁场。同样的，如果床头朝南，应该在床头东侧埋线，以保证床上人的身体不会受到辐射的危害。综上所述，床头朝向东方不一定会对身体造成伤害，但若长期睡在受害磁场的情况下，依然有可能导致身体的各种不适。出于更好的健康、睡眠、生活与福气因素考虑，我们可以不妨让床头朝向更为安全、舒适、稳健的方向。
