孕妇可以擦身子吗？
这是一道被许多准妈妈经常问到的问题。事实上，孕妇擦身子并没有什么问题，只要你做得正确，并遵循以下几点：
一、选择合适的产品
孕妇使用的洗浴用品最好是天然、无添加的产品为佳，避免使用含有皂基和防腐剂的商品，以免刺激皮肤，并且产生过多泡沫，导致皮肤失去水分，从而干燥。使用低刺激性、温和的洗浴用品，对皮肤也会更加的温和。
二、注意气温和水温
擦身子前，要注意洗手和洗澡的水温，水温控制在 37℃左右为佳。水温过高或过低，都会对孕妇和胎儿造成不良影响。
另外，在气温过低的情况下，擦身子后要注意及时穿上暖和的衣物，避免受凉。
三、擦身子时要轻柔
孕期皮肤十分敏感，因此擦身子的时候，一定要轻柔一些。可以使用柔软的毛巾或海绵，在照顾到皮肤清洁的同时，尽可能减少对皮肤的磨擦。
四、注意擦身子的方法
擦身子的方式不是每个人都知道，在擦身子时要注意按摩方向和按摩力度。可以从上向下，从内向外轻柔按摩身体，不可在皮肤上来回擦拭，以免刺激皮肤，或者将皮肤表面的细小伤口感染。
总之，孕妇可以擦身子，但擦身子的过程需要注意一些细节。孕妇的皮肤敏感，需要用正确的方法来清洁，避免受到过多又或者过少的刺激，以保护孕妇和胎儿的健康。
