办公室长明灯是日常工作中难以避免的光源之一，然而过度使用长明灯不仅会增加公司的能源消耗，还可能对工作人员的健康和视力造成潜在的伤害。因此，在办公室中杜绝过度使用长明灯，不仅是为了提高公司的能源效率，更是为了保护员工的身体和健康。
首先，我们需要了解光源对人体健康的影响。过度使用长明灯会导致眼部疲劳和眼睛干涩，进而可能引发头痛和睡眠障碍等身体不适。而且，有研究表明，长期暴露在光线下会损害我们的视网膜和角膜，增加患眼疾的风险。因此，为了避免因过度使用长明灯而对员工的身体造成潜在的威胁，我们需要采取一些措施避免这种情况发生。
其次，管理者应该鼓励员工采取正确的用灯方式。对于使用长明灯的时间和灯光强弱，员工应该在考虑到工作效率和健康的情况下选择适合自己的方法。如果长时间工作需要使用长明灯，应该让眼睛有适当的休息时间。此外，管理者们应该教育员工正确的灯具选用方法，选择适合人眼的自然光线，并避免使用过于刺眼的灯泡。
最后，管理者还可以考虑利用自然光源来降低对长明灯的依赖。根据工作场所的布置，管理者可以考虑在室内设置更多的窗户或者利用门口的开放式设计，增加阳光的进入。此外，当灯光不再必需时，管理者可以将长明灯关闭，不需要长时间的使用。
从能源的利用和员工的健康和市场反应上来看，杜绝过度使用办公室长明灯是必须采取的措施。一个促进工作效率、节约成本、员工身心健康平衡的办公环境，一定会为公司带来更好的持续发展和美好未来。
