「逸然」二字,出自《荀子》中的一句话:“不逸客于乐,不止息于礼,逸礼勉之至矣。”何谓逸然?依据汉语大词典的解释:“逸然,形容态度悠然自得。”逸然之态,顿时让人想起一个潇洒而又不张扬的形象。那么,如何让自己拥有这样一种态度呢?
颓废逸然
有人认为逸然与颓废扯上了关系,因为逸然的人总是很悠闲,不紧不慢,安排好自己的一天,享受一个人的时光。他们没有心事,也不会为一些小事而纠结,看似毫无目标的逸然状态让周围的人觉得这种行为太过颓废了。而在逸然的人眼中,这种慵懒的生活方式吾所欲也。
勤奋逸然
逸然的人也可以是勤奋的。他们能够把自己的状态调整得非常优美,每天安排好自己的时间,踏实做事,如此优美也让人羡慕。逸然的人非常勤奋,可以做到事半功倍,比如说有个人,每天六点半就开始健身,七点上班,时间利用得非常好。事实上,逸然也是努力的结果。如果没有走过茫茫人海,没有经历各种各样的曲折,没有经历过努力的过程,又怎能如此优美而逸然自然呢?
鹤立鸡群
逸然之态让人感到惬意,但当逸然的人群体不多时,他们就像是鹤立鸡群,特立独行,不愿结伴。逸然的人,是用一种踏实而自然的态度来迎接生命中的每一天,迎接生活中每个不完美的细节,以及迎接变化和挑战。以逸然的态度来面对人生中的各种挫折,他们不会被其他人的眼光或者所谓的规则所束缚,而是通过自己喜欢的方式走向成功。
养成逸然态度的小技巧
1.遇事保持冷静,不受外界情绪波动影响。
2.减少社交媒体的影响,减少与他人状态的比较。
3.学会时间管理,将时间分配好以留出自己的时间。
4.增加一些文艺气息,读书、听音乐、看电影。
5.注重生活细节,如品味美食、好的茶叶等等。
6.关注自己的情绪变化,学会自我调节。
7.尝试不同的生活方式,多角度看待问题。
总的来说,逸然的态度不是等待机会而是主动去追寻想要的生活,这里的主动有时不是强求,而是渐入其境,做到自己喜欢,这样做才能真正领悟逸然之态。逸然之态的意境,让人心生向往,或许现实中理不清的情感交织,凝成了人生里的一些难以言说的墨宝。人若有逸然之态,才能宠辱不惊,看破红尘,保持心中的清明和纯净。