《浅笑一生》
人生苦短，浅笑一生。一份轻松自在的心态，可增添生活的美好。浅笑一生，其实也是一种修养，是面对生活的一种态度，更是一种愉悦的情绪体验。如同诗词中一句“笑谈渐生慢，病魔暂不侵”，浅笑之间也有着宝贵的健康之道。
人生中的苦难并不会缺席，生活也不会一帆风顺。无论是工作上的挫折，还是生活中的困扰，面对种种苦难，我们总有两种选择：悲叹抱怨或是浅笑着面对。选择浅笑，一种轻松平和的心态，你便能够在任何情境中更加从容地面对挫折并转化为优势，随时注入新鲜的活力。
浅笑，是一份健康的情绪体验。你是否有这样的经历？当你面对一副美丽的风景，一件让人高兴的事情或是一份美好的食物时，会不自觉地流露出“嘻嘻哈哈”的笑容，身心感到无比愉悦，这种状态已经从肌肉深处传递至身心上，成为一种健康的情绪体验。
又如《西江月》所写：“人生若只如初见，何事秋风悲画扇？”浅笑，不仅是一份情感的乐观，更是一份宽容的包容。当我们拥有一种宽容心态，对于身边的人和事物也会变得更加好相处，获得更多的幸福感。无论是家人、朋友还是同事，面对他们的种种言行，当我们有一份浅笑的灵魂时，便能够更容易地站在对方的角度去思考问题，获得一份多愁善感的快乐。
笑容是一种语言，它不分国界、肤色、年龄，它是一种跨越国际的语言。浅笑是从心底流露出的，这份快乐的语言不仅可以让我们自己感到快乐，也可以让他人感到幸福。何以浅笑，用轻松自在的情绪去促进对人对事的理解和交流，愉悦地享受人生的真谛。
浅笑，也能够让我们拥有一个更健康的身体。一个状态愉悦的人，生理机能的状态总是比负面情绪的人强得多。浅笑能够调节身心机制，释放压力，更具有疗效。其中一个谚语是：“笑谈渐生慢，病魔暂不侵”，它告诉我们，浅笑不仅仅是一种健康心态，更是一种重要的健康方式。
浅笑，是不求苦不求累的一份宝藏。凡事苦劳不必太过，多一份浅笑多一份美好的体验。扔掉不必要的烦躁与焦虑，让轻松的笑容陪伴我们走过人生每一个时刻，于平和中寻找人生的幸福。
生命的真谛不在于奋斗的结果，而在于过程与品质。当我们热爱生活，享受人生，走过人生的每个阶段时随时都记得微笑，总有一种分外满足的感觉。悠然自得，豁然开朗，浅笑一生。
