办公室是我们每天都要待的地方，办公室的环境对我们的身体和心理健康有着很大的影响。有一句话叫做：“办公室不背靠门，要不背靠窗户。”这话听起来很玄乎，但实际上有一定的道理。
首先，我们来说说“不背靠门”这个说法。为什么我们不应该背靠门呢？因为门是来往的人员出入的通道，经常有人会走进走出。如果我们坐在门口，不仅噪音会打扰到我们，而且会频繁地被他人打扰。如果是领导经常进出，我们需要时刻准备好迎接他们的到来，这样压力也会增大。还有一点就是，如果门口位置比较小，我们的视线就会被限制，缺乏空气流通也会导致办公室气氛不佳。
接着，我们再来说说“不背靠窗户”这个说法。大多数人会认为窗口位置是最佳的位置，因为它能提供自然光线和新鲜空气。但是我们也不能忽视位置的各种不利因素：首先，窗户存在阳光直射问题，阳光直接从窗户照射进来，可能会刺激到我们的眼睛，长时间暴露在阳光下还可能导致皮肤癌；其次，窗户外面的风景会吸引我们的注意力，我们会时不时地失神，不能专注工作。
那么办公室最佳的位置在哪里呢？最好的位置是背靠墙壁的位置。背靠墙壁的位置能够保持稳定的状态，不会被打扰。同时，背靠墙壁也可以提供一定的隔音效果，使您的工作环境更加安静。如果办公室的视线较为繁忙的话，一个透明的隔断也可以帮助您更好地专注于工作。
总的来说，选择办公室的位置是非常重要的。虽然背靠墙壁的位置看起来不太抢眼，但是它能为我们创造出一个更为舒适稳定的工作环境。而办公室位置的选择，也是一种开创生活和工作的方式。我们应该通过不断的调整和优化，创造出最适合我们的办公室环境，提高工作效率，保证身心健康。
