2018年6月20日农历(2018年6月22日农历是多少)

二零一八年五月初七，是农历的大暑节气。大暑是一个典型的夏季节气，意味着天气将变得炎热，气温将持续攀升。此时，人们更应该关注身体健康，避免暑热带来的不良影响。 在这个节气里，许多地方正处于炎热的高温天气当中。很多人已经开始采取各种措施来应对酷热的天气，如穿轻便透气的衣物、多喝水、减少户外运动等等。尤其是长时间在空调房间内工作或生活的人，更要注意空调温度的设置，以避免身体过分受冷和干燥。 此时，人们也应该注意饮食安全。气温高湿度大，容易导致食品腐败。在饮食方面，应尽量选择清淡易消化的食品，如蔬菜、水果、粗粮等，以减轻消化器官的负担。同时要注意饮食卫生，避免食物中毒的发生。 在这个节气里，也是一年中出游、旅行最多的时候。但是，人们应该注意出行安全，尤其是在高温天气里。即使是短途出游，也应该提前了解天气情况，做好防暑准备。特别是长途驾车，更需要提前检查车辆的状况，避免发生交通事故。 除此之外，我们也可以利用这个节气里丰富的自然资源和特色活动。夏季是各种水上活动的好时候，可以去享受海滩、湖泊、河流等水上运动。还可以去农村、山区，体验采摘、品尝农家饭菜和乡村文化等。正是因为这些活动，才能让我们更好地感受到自然和生命的美妙。 总之，在这个节气里，我们要热情对待生活，合理安排自己的生活和健康。在这个炎热的季节里，我们要时刻关心自己和身边人的健康，注意预防和治疗热病。同时也要珍惜身边的自然资源，努力维护和保护环境，让生活更加美好！