很黏牙的糖有哪些

糖是我们日常生活中不可或缺的一种甜食，不仅可以增加口感的美味性，还可以提供能量给我们的身体，但是也有些糖非常黏牙，若是长时间食用，就会容易引起蛀牙，其中比较黏牙的糖有以下几种： 1. 口香糖 口香糖是一种非常常见的甜食，经常被人们用来清新口气或者让嘴巴保持湿润，但是口香糖往往具有非常黏牙的特性，因为口香糖循环流动在口中时间非常长，导致牙齿附着在口香糖上的糖分和细菌聚集较为频繁，从而产生蛀牙。 2. 糖果 糖果的口感甜美可口，经常作为小礼品或者零食沿用到至今，但是糖果中含有大量的糖分，而且它们也都较为黏牙，尤其是那些口感较软，切口不干燥的糖果，比如水果软糖、牛奶糖等等，如果不在饭后或者口腔抗酸时食用并及时刷牙，就会粘在牙齿上产生酸性，刺激口腔细菌分解并破坏牙齿，以致咀嚼和吞咽困难。 3. 糕点类零食 蛋糕、饼干或者曲奇之类的糕点类零食，也往往会含有大量的糖分，而且较为粘稠，若是在牙齿上停留太久，就会粘成团状，不易清理，从而变成细菌细胞外多糖，增强了其在口腔黏附和形成龋齿的能力，所以在享用这类糕点之后，切忌不及时清洁口腔会危害牙齿。 4. 蜜饯 蜜饯是一种因为采用糖蜜来腌制食材，而甜味十足的甜食，通常还加入了各种干果和坚果，口感相当适口，并且富含了营养物质和维生素，但是蜜饯中的糖分就相当高，而且口感黏稠，如果不立即清洗嘴巴，其他食材中的糖分也会汇聚成蛀牙的风险，特别是让它粘在牙缝中的几率就很大，这样会损伤多个位置的牙齿甚至致使长期的牙周炎。 总结来看，上述这些标题中提到的黏牙食物口感确实美味诱人，但是如果不及时刷牙或漱口，其中的糖分就会造成对牙齿健康的严重打击，人们应该提高对于口腔卫生、口腔抗酸及及时刷牙等方面的重视和关注。