办公室是工作的场所，每天在这里面对电脑、文件、会议等等让眼睛不停地工作，非常容易造成眼睛疲劳、视力下降等问题。那么，在办公室放一些绿植不仅能增加室内空气湿度，还能缓解眼睛疲劳，具有很好的保健作用。
首先，办公室的空气湿度很容易过低，这会让我们容易感到眼睛干涩、疲劳、视力下降等问题。而绿植能释放出水分，增加室内空气湿度，帮助我们缓解眼睛干涩的问题。尤其是在冬季，因为暖气的原因，室内的空气更加干燥，这时候放几盆绿植不仅可以保湿，还能增加室内氧气浓度，加强人体免疫力。
其次，绿植可以吸附甲醛等室内污染物，把室内的空气过滤掉有害物质，这对眼睛也是非常有好处的。办公室的地毯、电脑、打印机等都会释放出甲醛等有害物质，有了绿植的净化，可以让我们的工作环境更加清新自然。
最后，绿色氧吧的感觉对我们的心理也有极大的好处。绿色是温和、安静的颜色，不但能增加我们的视觉舒适度，还能让我们感到心情愉悦，缓解紧张的工作和学习状态。没有绿色的办公室生活就像没有阳光一样，让人感到压抑。
那么，在办公室放什么绿植对眼睛好呢？这里推荐几种比较适合办公室放置的绿植：
1、吊兰：吊兰的清新气息和优美的形态备受大家的喜爱，其对空气的净化效果比较好，在日照充足的情况下也非常容易生长；
2、绿萝：绿萝的观赏性非常好，勤于浇水的话也比较容易生长，而且对于空气的净化作用也很好，可以帮助缓解眼睛的疲劳；
3、仙人掌：仙人掌是比较抗造的植物，生长在室内光线较差的地方，尤其在冬季也不容易枯萎，而且仙人掌还能起到净化空气的作用；
总之，办公室添加绿植对眼睛的健康有着积极的影响，我们可以根据自己的喜好放置一些绿植，让办公室变得更加生机勃勃、宜人舒适。在关注工作效率的同时，也不要忘记关注自己的健康和生活质量。
