绿植作为室内装饰品，不仅可以起到美化环境的作用，还可以提供一定的氧气和净化空气的功能，因此越来越多的人将其放置在家中。然而，一些人对于绿植在夜晚释放氧气是否会有害人体，存在疑虑。下面我们就来分析一下绿植放家里夜晚对身体是否有害。
首先，绿植在夜晚可以释放出氧气。氧气是我们生命中必不可少的物质，有助于维持身体生物化学反应的进行。绿植在光照充足的情况下通过光合作用产生氧气，夜间通过呼吸作用释放出来，这些氧气可以为人体提供呼吸所需。因此，绿植在夜晚释放氧气对人体是有益的。
然而，绿植在夜晚释放的氧气量与其在白天释放的量相比较少，而且释放的时间也较短。因此，若将绿植视为提供夜间氧气所必需的解决方案，那么需要在室内配置足够的绿植，并且需要保证绿植的充足光照条件，否则夜间释放的氧气并不能满足人体的需求。
与此同时，我们需要注意的是，夜间放置多数植物时，不但无法为人体提供足够量的氧气，还有可能释放一些二氧化碳和有毒气体。而二氧化碳和有毒气体会导致室内空气质量下降，若长时间处于这种环境中，则可能引发身体不适。因此，在夜间放置绿植时，建议选择低毒、低甲醛等符合标准的绿植，并保证室内空气流通，以减轻空气质量下降对身体的影响。
需要具体指出的是，有些绿植在晚上并不适合放置在卧室，例如白天喜欢阳光、晚上喜欢黑暗环境的仙人掌，或者晚上会排放较多二氧化碳的铁树等。此类绿植应该尽量避免在室内放置，尤其是卧室等人长期居住的场所，以免对身体造成不便和危害。
综上所述，绿植放家里夜晚对身体有害并不准确。事实上，绿植在夜晚释放氧气对人体是有益的，但需要注意绿植的种类和数量，并保证室内空气流通，以避免不必要的风险。因此，在日常生活中，我们可以适当放置一些符合条件的绿植，但需要注意环境和身体健康状况。
