在选择办公室坐向时，常常有人问：“朝东好还是朝西好？”这个问题本身，其实涉及到建筑和建筑周围环境的多方面因素。本文将针对这些因素，对比朝东与朝西两种办公空间坐向的优缺点，来探讨哪个更适合办公和生活。
首先，朝东和朝西两种坐向所得到的阳光和自然光线是不同的。对于办公室，阳光和自然光线不仅影响人的工作效率，也关系到工作环境的健康与舒适程度。
朝东的办公室能在早上和上午得到更好的光线，这对于喜欢早起并在天亮时开始工作的人来说，是非常适合的。此时，阳光比较温暖柔和，对视力和心情都有很好的调节作用。
相比之下，朝西的办公室则在下午和傍晚得到的光线更好，这会对那些准备在下午加班的人来说非常方便。此时，阳光相对较强，视线较为刺眼，但也有不少人喜欢这个感觉。不过，如果夏季阳光太过强烈，需要遮阳才能减少眩光和照射强度。
其次，朝东和朝西的风向和空气流动也是不同的。办公室内的空气质量对办公效率和身体健康都有重要影响。
朝东的办公室通常能得到较为清新的空气，这是因为早上清晨后新鲜的空气能够在正面自然地流经房间内。虽然这样的流动对气味清新的减少和吸收也有帮助，不过，如果办公室的窗户面对着西边的垃圾填埋场或拥挤的市中心，这种优势就变得微不足道了。
与此同时，朝西的办公室在下午和傍晚通常能得到较为清新的空气。由于阳光下午照射、空气早已经流通了一天，所以很多细菌和空气污染粒子自然会变得更少。但是，如果办公室面对着污染较重的区域，这个优势也变得半壁江山。
此外，办公室坐向还受到太阳和环境噪声的影响。特别是在那些拥有窗户的动静大的城市，交通噪音是一个比较突出的问题。
由于这个原因，朝东或者朝西具体哪个坐向更优秀，很大程度上取决于建筑周围的具体环境。比如说，如果你的办公室正对面有繁忙的街道，那么坐向需要考虑一些特殊的环境因素，以保证良好的办公体验。例如，在这种情况下选择较安静的办公室坐向，比如选择朝东面内部庭院的办公室，可能更符合你的需求。
总的来说，虽然朝东和朝西两种坐向各有优缺点，但最终的选择需要遵循建筑周围的具体环境、工作习惯以及个人偏好等多方面综合考虑。有时候，选择离自己司空见惯的基调稍有不同的办公室坐向也许能为你带来一些不同的工作心得。
