对于有吸烟习惯的人来说，吸烟并不是一个健康的行为，且随着社会环境和法律法规的变化，吸烟已经受到了越来越多的限制和禁止。但是，对于那些不想戒烟或者是已经成为了烟民的人来说，他们可以通过吸烟时养一些植物来减少烟草烟雾对身体的伤害。
那么以养什么植物吸烟好为题，我们来探究一下哪些植物能够有效的吸收烟草烟雾。
首先要了解一下，烟草烟雾对人体健康的影响主要来自于其中的有害物质，如尼古丁、一氧化碳、苯等。这些物质可以刺激和伤害人的呼吸系统和循环系统，引起各种疾病。因此，要想减少这些有害物质对身体的损伤，就需要通过植物来过滤和吸收这些物质。
1.常春藤
常春藤是一种常见的室内植物，在吸收烟雾方面也表现很好。它可以通过吸收和过滤空气中的有害物质来保护室内空气的质量，同时还能美化室内环境。研究表明，常春藤还可以降低环境中的霉菌数量，对过敏症患者也有一定的缓解作用。
2.吊兰
吊兰是一种日光不足的室内植物，其叶片非常宽阔，可以有效地吸收有害气体。吊兰的光合作用速度很快，能够快速地吸收和分解烟草烟雾中的有害物质，同时还能释放大量的氧气，提高室内空气的质量。
3.芦荟
芦荟据说是一种可以“净化”空气的植物。它能够有效地吸收空气中的有害气体和颗粒物，同时还能释放负离子，对身体有益。芦荟不仅可以净化室内空气，而且还有很多的保健功效，比如可以缓解皮肤过敏、治疗胃病等。
4.一串红
一串红是一种比较常见的室内观叶植物，可以有效地消除室内异味和有害气体。研究表明，一串红可以吸收室内空气中的苯、甲醛等有害物质，同时释放氧气，提高室内空气的质量。
5.铁线蕨
铁线蕨也是一种常见的室内植物，其叶片非常茂密，可以通过吸收和过滤空气中的污染物来提高室内空气的质量。铁线蕨还可以净化二氧化碳，并释放大量的负离子和氧气，对身体有很多益处。
总之，想要减少烟草烟雾对身体的损伤，可以通过养一些能够有效吸收有害物质的植物来达到生态净化的效果。上述几种植物中，常春藤、吊兰、芦荟、一串红和铁线蕨都是比较适合用来净化空气的室内植物。当然，最好的方式还是戒烟，保护自己的身体健康。
