床头南北，房子朝东听上去似乎是一些人的坚持，但其实却是一些实际问题的影响。在选择房屋时，床头的朝向和房子的朝向一致，是很多人注重的问题。今天我们就来聊聊床头南北，房子朝东的利弊。
首先，我们来说说床头南北的影响。南北朝向是指床头朝向正南或正北方向，这种朝向呈L型，对于阳光照射是最合适的。在中国南方，南向床头还能得到更多的阳光，比较适宜养生。而北向床头则适宜于夏天纳凉，也不会受到阳光的直接照射，有利于睡眠。但是，在北方，南向床头的优势就不见得了。
那么，床头南北对于睡眠质量的影响是什么呢？有研究表明，人的健康与床头朝向有一定的关系，而南向床头相对于北向床头具有更佳的睡眠质量和健康。原因是南向床头的睡觉环境更加舒适宜人。阳光能照射到床上，可以杀死细菌和病毒，同时能够帮助人体合成维生素D。此外，阳光还可以帮助自己调节身体时钟，提高睡眠质量和睡眠深度。因此，我们在选择房屋、布置床铺时应该注意床头南北的摆放。
接下来说说房子朝东的影响。自古以来，我们都认为“朝阳好”，因为这意味着早晨起床后可以享受自然光照，有利于身心的健康。因此，很多人选择朝东的房子。但是，房子朝向东面也有一些局限性。
首先，朝东的房子受到早晨的阳光照射，会导致温度升高，导致房间内的温度不够舒适，同时还会让房子的采光非常好，但是午后阳光直接照射也会有点耀眼炽烈，对于视力不好的人会带来一定的不适感。此外，如夏天和冬天的早晚时分建议不要直接对着阳光，以免其对眼睛造成不良影响。
朝向也会影响人的财运以及人际关系。据说朝东的房子能给人带来旺盛财气，有利于事业、财务和虚荣心，但同时也容易和邻居发生矛盾。而朝西的房子则容易遇到口舌之争。不过这些说法仅属迷信范畴，具体因人而异，大家在择房的时候更应该考虑居住舒适度和对身心健康的影响。
总结来说，床头南北和房子朝东的影响因环境、个人习惯等多种因素而异。选择合适自己的床头和房子朝向，能够更好的保护身心健康，提高睡眠质量。
