养狗是人类历史上极其常见的一种养宠物方式。相较于养猫、养鸟、养鱼等宠物，养狗给主人带来的福利不仅停留在日常安慰和活力之上，更可能会在精神、情感以及人际等多个方面形成正面的积极影响。下面就让我们一起来看看，以养狗能得到什么福报。
一、抚慰情绪、减少压力
狗是一种非常善良、有爱心的动物，它们始终会给予主人足够的注意与关爱，并且在主人遇到烦躁、伤心或沮丧的时候可作为最佳的心理治疗师之一。有研究表明，和狗玩耍或是给狗洗浴、梳毛等活动，能够显著地减轻人的压力，降低人的心率和血压，减轻疲劳和烦恼，让人感觉更加轻松、愉快。
二、提高自信、培养良好的心态
许多养狗主人表示，由于狗特别喜欢主人，不断询问、需要主人的关注，养狗让他们获得了一种“感受赞美、满足需求”的感觉。这种积极反馈能够激发主人的自信心和积极心态。因为狗不会向人隐瞒其情感，所以人在接触狗的过程中，会自然而然的学会去审视自己的行为和意识状态，让自己的心态变得更加积极向上。
三、促进运动、保持健康
狗作为一个高度身体活跃的动物，需要定期的散步、奔跑和玩耍，这让主人在照顾狗的同事也在不自觉间运动了起来。有需要动物陪伴的人养了狗之后，他们每天会变得更加活泼，也逐渐养成了良好的运动习惯。狗的陪伴可以降低主人患有慢性病的风险，从而保持健康，让主人保持高效、积极的状态。
四、提高社交能力、增强人际关系
和狗一起出门可以吸引许多人的注意，尤其是碰巧路过那些喜爱狗的人，与此同时，看到狗的人也可以被主人的笑容、温暖和热情所感染。这样的交流可以增强主人与陌生人之间的沟通能力，让主人成为一个更加开朗自信的人，并且提高自己的人际交往能力。
五、增强责任感、带来内心的满足感
狗的饲养需要涵盖很多方面的工作，从狗的日常护理到定时的医疗和营养管理，这些都需要主人付出较为重要的精力和物质。然而，与此同时，养狗的人也会因为狗的依赖和主人间的情感，而产生一定的内心满足感和责任感。因此，狗的饲养让人感受到了宠物与人之间的互动和精神上的交流，让性格更趋于完善，并进一步培养了人的责任意识。
养狗让人从宠物那里得到了很多精神上的快乐和积极的经验。它会让我们变得更加幸福、更加健康，激发出内心的能量和互动的精神。所以，如果你还没有养狗，相信上述的这些好处能让你更加确定带回家一只小狗的感觉。
