“以坐西朝东 坐东朝西”是在办公桌这个特定的场合下所使用的一个俗语。它的意思是办公桌的摆放方向可以影响到我们的工作效率和工作心态。在西方文化中，人们习惯将办公桌朝向东方，因为太阳从东方升起，办公桌的朝向可以帮助人们更好地迎接新的一天，并且有助于提高注意力和专注力。而在东方文化中则相反，人们习惯将办公桌朝向西方，以期迎接西方所代表的秋天和收获的象征。
随着现代办公文化的发展，越来越多的人已经开始意识到办公桌的朝向可以对工作产生巨大的影响。比如说，美国的许多大型工业公司为了提高员工的效率和工作愉悦度，都将办公桌朝向东方。这么做的好处显而易见，因为工作人员面对东方可以享受到充足的阳光和自然光线，而且是清晨初起时就能享受到的。
相比之下，办公桌朝向西方可能会给人带来些许不适。比如说，太阳的照射会在下午的时候变得尤为强烈，同时也会使办公桌显得比较阴暗。东亚文化中，将办公桌朝向西方的做法也往往伴随地系统的风水学理论，因为方位的正确与否被认为会直接影响到事业的发展。所以，每个人都需要根据自己的实际情况来决定办公桌的摆放方向。
除了对办公桌的朝向有所考虑之外，还有其他一些因素可以影响到我们的工作效率。首先，办公桌的摆放位置应该避免与门口形成一条直线，这样有助于避免负面的能量对工作带来的困扰。其次，办公桌要保持干净整洁，工作之余要保持心情愉悦，避免与同事大小人之间的争吵或者不和谐关系扰乱心情。
最后，人们还需要注意办公桌的高度和椅子的舒适度，因为这些物理条件也会直接影响到日常工作的情况。如果长时间保持一个不适合的姿势或者是坐得太高或者太低，会对我们的身体健康产生负面的影响，并且也会影响到今后的工作。所以，建议我们要根据自己的身体条件来调整办公桌和椅子的高度，并且适当进行休息和体育锻炼。
总的来说，以坐西朝东或坐东朝西这个俗语蕴含了许多办公室人士智慧的经验和借鉴。我们不仅需要关注办公桌摆放的位置和方向，还需要在日常工作中时时刻刻注意心态和身体的健康状况，这样才能在工作和生活的双重压力下，保持高效而舒适的状态。
