作为一个普通人，我们每天要睡大约8小时的时间，为了确保一个健康的睡眠，选择一个合适的睡姿是非常重要的。很多人喜欢把床靠窗户，头靠窗户睡觉。既可以享受到窗外美丽的景色，又可以舒适地躺在床上，这种睡姿看起来很舒服，但是有很多人都担心这种睡姿是不是会对身体有害，那么，斜着睡床靠窗头靠窗可以吗呢？
首先我们需要知道，选择一个合适的睡姿确实对我们的身体有很大的影响。但是，是否在床上朝窗户的方向睡觉并没有任何科学依据。一些科学家认为，一个人的睡眠姿势可能与患上疾病的机率有关，但是这种偏好与床的方向或位置并无关联。因此，我们可以放心的在床上朝着窗户睡觉。
但是，有一点需要注意，就是必须确保有足够的安全措施。比如门窗必须关闭紧密，确保没有不明人士可以潜入卧室。此外，在床头处应该放置一盏光线柔和的灯，以便在需要时可以快速打开。如果你的床离地面高度超过1米，也要确保使用可靠的护栏。
那么，在床上斜着睡是否会对我们的身体带来影响呢？结论是，斜着睡不仅不会对我们的身体造成影响，反而具有许多好处，例如：
1. 缓解呼吸道问题
对于患有哮喘、感冒、快速问诊综合症等呼吸道疾病的人来说，斜着睡可以提高供氧量，减轻呼吸道症状，使喉咙及肺部清晰通畅。
2. 缓解胃肠问题
在缓解胀气和消化方面，斜着睡也非常有帮助。这是因为，躺着的时候，肠胃的方向看起来更平坦，完全不需要承受体重，而这恰恰会使胃部内容物不会倾泻到食道中，从而缓解食道和胃部问题。
3. 改善心血管健康
斜着睡可以让我们的心脏相对放松，当然这对身体非常有益。这是因为，当我们躺平睡觉时，心脏需要承受更多的重量，从而增加了压力。
综上所述，选择床靠窗户，头靠窗户，斜着睡觉是没有问题的。你可以在任何你喜欢的方向上睡觉，只要你确保足够安全，这不会对你的身体带来影响。只有当你选择舒适的睡姿，并且遵循正确的睡眠习惯，每天闻闻窗户外新鲜的空气，睡眠就会变得更愉悦并且更加健康。
