额头窄相学，是一种从容貌上观察人的性格和能力的方法。相学流派中，额头也被视为一种能够显示一个人性格、智慧和能力的标志。额头窄而长的人通常被认为具有高度的智力和理解力，而额头宽而短的人则被认为是性格开朗、亲和力强的人。当然，额头的形状并不是唯一的判断依据，但它可以作为一个参考标准。
人们通常认为，脑部中的智力、情感和行为是相互关联的。通过观察一个人的头颅，人们可以得到他们的一些性格特征的信息。额头的形状、高度和宽度是人们脑部建构的一部分。通过这些维度，我们可以更好地理解一个人的个性特点。
例如，在夏威夷的某种族中，如果一个男孩或女孩的额头上长出了一条纵向的刺青，这表示这个孩子来自一个有智慧、高雅和权力的家族。如果这个孩子的额头很长，这个家族似乎也是富有的。相反的，如果这个孩子的额头很窄，这个家族就可能被认为是贫穷的。这个族群的传统相信，这些标记可以向人们传递信息，帮助他们更好地理解世界。
在现代社会中，人们已经不再相信这种陈旧的观念。但是，观察一个人的额头的大小和形状，仍然是一种常用的判断一个人个性和能力的方法。毕竟，大多数人通常希望和那些聪明、稳重又有决策能力的人共事合作，而不想和那些会出差错、意志薄弱的人打交道。
然而，需要注意的是，头颅形状并不能决定一个人的全部品质。在任何相学流派中，受到的影响都很大。很多人从头部的形状中得到的信息是片面的、有限的。我们不能单单根据一个部位来判断他人的能力和性格。
同样的，从个人角度看，我们也不应该仅仅将自己的能力和品质局限于头部的形状。我们应该考虑到多个方面的因素，例如个人经验、知识和成就。在成为一个优秀的人的过程中，我们需要不断地学习和提高自己的实力，而不是仅仅局限于对外观的追求。
最后，虽然额头窄相学是一种流行的理解人性格的方法，但我们不应该过分强调头颅形状从而判断他人，更不应该将自己和别人单纯地归为一个模板。这种陈旧的思维往往会妨碍我们的判断和思维，阻碍我们接纳他人的差异和个性。在社交互动和人际交往中，我们应该基于彼此的经验和成就，感受彼此的智慧和联系。这是使我们更加优秀、成为最好版本的关键。
