头朝北睡觉好吗风水学(人为什么不能头朝北睡觉)

老铁们，相信还有很多朋友对于头朝北睡觉好吗风水学和千万不可头朝北睡觉好嘛的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享头朝北睡觉好吗风水学以及千万不可头朝北睡觉好嘛的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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俗话说“眠不向北”有没有道理？

民福康养生堂

02-09

中华文明和西方文明不同，西方喜欢靠各种实验来证实一个道理，而中国人喜欢通过大量经验和事实，总结出一个道理，并将总结出来的道理编为一句通俗易懂的语言，传给后人。现在流行的每一个俗语，几乎都有着民间生活经验作为支撑。比方说，今天要介绍的眠不向北。

眠不向北，就是要求人们睡觉不能头朝北睡。不听劝告的人头朝北睡觉，睡眠质量往往会受到影响。头朝北睡，也就是床头向北，在农村几乎找不到任何一家床头是向北放置的。而在城市里受到户型限制，床头向北放置，晚上头朝北睡的人，却不在少数。

为什么要说眠不向北？

若非富家大院房屋，古人的房屋基本都是茅草屋，常年漏风漏雨，一到冬天更是如此。北风呼啸，冷空气穿堂而过，头朝北睡，便是主动让头接受寒气的侵蚀，睡眠质量自然不好。在古人看来，头是诸阳汇集之处，大量寒气侵蚀将会驱散头部的阳气，使得身体内的阳气变弱，影响到长寿。

直到如今中国人也相信风水，房屋都是坐北朝南，窗户是向南开的，以便阳气进入卧室。头朝北睡觉，脚将直接对着窗户，也将吸收更多的寒气，不利健康。等到天亮时，阳光又会通过窗户直接照射到人脸，也将会影响到睡眠。大城市里常常是灯火通明，深夜也免不了各种灯光闪烁，头朝北睡直面着窗户，即便有窗帘遮挡，强烈的灯光也会干扰到睡眠。头朝北睡显然是不可取的，即便是为了睡眠质量着想，也不应该朝北睡。

“眠不向北”的俗语，放置到“寝不横尸，卧不覆首，眠不向北”的完整句子中，则会被视为迷信。整句话的产生也都源于迷信，人去世后是正面向上横躺着的，脸要用白布遮挡起来，下葬时头要向北安放(北为阴，南为阳，故而死者向北安放才符合风水学的理论)。受此影响才有了睡觉时，不能向上平躺着，不能用被子蒙脸，也不能头向北睡的说法。

就是这样一句源于迷信的俗语，其背后却有着老祖宗对睡眠的讲究，而且被现代科学所证实。

睡觉时双手交叉平躺着睡觉，将会增加心脏的压力并影响到呼吸，其结果就是睡眠质量受到影响，一些本就存在呼吸困难的人还会出现窒息的可能。

睡觉时蒙着头睡觉，将会导致被窝中氧气不足，同样造成呼吸困难。大部分人的床单被套都没有及时清洗，被子里也会有大量螨虫和细菌堆积，直接将被子蒙在头上，无疑是增加了螨虫和细菌进入身体的机会。

睡觉时不能头向北睡，除了古人所说的寒气、灯光等因素影响外，现代科学也证实地球是存在磁场的，而磁场对睡眠质量是存在影响的，头朝北睡觉恰恰和磁场的方向相反，有人在睡觉时有头晕等不适，便和这一因素有关系。

小结：流传百年的俗语并非是迷信就能掩盖的，老祖宗通过俗语所传下来的讲究，应该被我们辩证继承。当抛弃了这些俗语，也就是在抛弃我们自己的文化，涉及到健康的俗语被直接舍弃，也间接让我们错失了和长寿接近的机会。

头朝北睡觉好吗风水

头朝北睡觉好吗风水，很多人对于睡觉都很纠结，不知道头究竟冲着哪个方向更有利于健康，关于睡觉的话题是我们恒久不变的讨论话题，我和大家一起来看看头朝北睡觉好吗风水。

头朝北睡觉好吗风水1

1、睡觉千万不可头朝北

在古代，人们认为睡觉头朝北是大忌，在《千金要方·道林养性》“头勿北卧，及墙北亦勿安床”。是说风水学上，北方属水，阴中之阴位，主冬主寒，恐北首而卧阴寒之气直伤人体元阳，损害元神之府。在孔子的《家语·问礼》中有一种说法，头朝北是“死人向”，即所谓“生者南向，死者北首”。而且当代科学也从磁场的角度进行了解释，地球有磁场，人体也有磁场，当睡觉时头朝向北方，体内的血液倾向凝结于头脑，产生扰乱、头痛不舒服的感觉。所以家中若是有朝北睡觉的习惯，要注意一下了，免受病痛的侵害。

2、最正确的睡觉方向是朝哪边

风水学上讲，最正确的睡觉方向是头朝向东方，紫气东来。东方是太阳升起的地方，头朝向东方，太阳的能量会从头部进入身体，贯彻全身抵达脚底，使你充满力量，保持头脑清醒，脚底温暖，不易生病。古人云一日之计在于晨，就是这个道理。但是切记不能朝向西方，我们都知道有“归西”一说，就是驾鹤西去，尤其是家中老人千万睡觉时不能头朝西。

睡觉头朝哪个方向最好

一般来说的话，是南北走向，即头北脚南。也就是顺着地球磁场的方向，因为人时刻都要受到地球磁场的影响，所以睡眠时大脑也会受到磁场的干扰的，头北脚难的方向睡的话，是可以使磁场平稳的穿过身体，最大限度的减少磁场干扰的，最好就会使得睡眠更好。

最常见的理论是睡眠过程中人体应该头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致;其次，因为我们知道地球是自西向东转动的，所以如果头朝西就等于是借了地球自转力，让血液更加容易向头部聚集。所以建议最好是可以选择头向着北来睡觉是会比较的好一点的。

中医学认为，人们睡眠的方向是非常重要的，中医讲究人体在睡眠过程中药“立气”、“立脉”，其中这个“立”字就指的是人体内的气脉走向需要跟大自然的气脉一致，这样人体的血液流通的也会更顺畅。

正确的睡觉方法

1、选择最佳睡姿。如今现代的医学认为，右侧卧的睡姿对人体的生理健康有益处，这是因为心脏偏于胸前左侧，右侧卧能让全身的肌肉放松，心胸不受到挤压，这样人们的呼吸也就顺畅了，从而能保证睡眠时全身的氧气供应。

2、最佳方向。不少学者认为，头朝南或北睡觉，顺着地磁南北方向，可产生生物磁化效应，使生物电加强，利于器官机能调整，易于身体健康。

3、最佳时间。一项调查表明，成人每天睡7-8小时的人寿命最长，不足4小时者发病率是前者的2倍，每天睡10小时以上的人，不利于身体健康。

4、最佳温度。一般说，人在15-24℃的环境温度中，可获得安眠。

5、最佳枕高。枕头成人以10-15厘米高为佳，相当于睡者一肩高左右。

6、最佳床铺。从脊柱的生理弯曲要求而言，席梦思床、钢丝床都不是十分理想的睡床，最佳的是木板床，其次是棕棚床上垫上褥子。

睡觉注意事项

一、晚上不要吃太晚太饱

晚上5点以后，身体的新陈代谢就会减慢，如果吃的太饱、太晚、太油腻，会给胃部增加负担，睡眠后更多的血液集中在胃部，会影响肤色也会影响大脑休息。此外，晚上要清淡饮食，盐分过高的饮食会造成机体的钠水储留，第二天早上就容易变成金鱼眼。

二、一杯牛奶帮你睡得香

牛奶可以助眠已经被得到广泛的公认，睡前1小时来一杯热乎乎的牛奶，既不会让自己饥肠辘辘的入睡，还能补充所需钙质，更能帮助我们尽快进入深度睡眠。需要注意的`是，不要临睡前才喝，一方面容易给胃增加负担，还会让我们频繁起夜，反而影响了睡眠质量。

三、身体清洁很重要

无论身体多疲惫，晚上身体清洁这次绝对不能省，想想一天的“风尘仆仆”，你一定不愿意“脏兮兮”的入睡吧!

头朝北睡觉好吗风水2

睡觉头朝哪个方向最好

1、自转说:床头不能朝西，会“逆向”消耗体力

床头朝西,人们睡觉的时候就是与地球自转方向相反,影响睡眠?南京大学天文学系教授萧耐园说,地球的自转确实由西向东,但是这个自转是否影响到人们的睡眠,天文领域内的专家没有研究过,并不是很清楚。

2、磁场说:应该南北向

地球是一个无比巨大的磁场,其磁力线由北极出来,经地球表面而进入南极。睡觉方向顺应了磁力线,在磁场力的作用下,气血运行畅通。中科院紫金山天文台科普部主任张旸说,首先,磁场确实有南北,不过与我们的地球南北极并不是十分吻合,而是和南北极有一个显着的夹角。至于磁场是否“助力”睡眠,天文学里没有这方面的研究。

3、古人养生说:应该东西向

孙思邈在《千金要方》中说:“凡人卧,春夏向东,秋冬向西。”秋冬季节睡觉应尽量头朝西,脚朝东,这是顺应“秋冬养阴”的规律。中国古代养生学着作中有的学者主张不应365天头只朝一个方向睡。因为春夏属阳,头宜向东睡:秋冬属阴,头宜向西睡。不过,无论怎么调整,都是东西向,只不过脚和头颠倒了位置。

通过以上的内容，我们了解到，睡觉的时候根据这三点，您可以选择自己的头朝那个方向，那么，从养生的角度来说，东西向就是睡觉时头朝向的最好方向，除此之外，我们还要了解一下，正确的睡觉姿势，下面一起来看看!

正确的睡觉姿势

很多人采用不同的睡眠姿势，有些人仰卧、有些人侧卧、有些人俯卧，究竟何种姿势是最好的睡眠姿势呢?

最好的睡眠姿势：仰卧睡眠

仰卧位睡眠，最好在膝关节下方放一个小的薄枕头，减少脊柱张力，使其维持生理弯曲。

优点：仰卧睡眠很容易保持头部、颈部和脊柱在一条直线上，防止颈部和背部疼痛。同时能够减少胃酸反流，因为脸部不再受压，不容易出现皱纹。

缺点：打鼾。

其次好的睡眠姿势：侧卧睡眠

在侧卧时，最好在两膝间放一个枕头，防止腿部过度拉伸脊柱。

优点：减少打鼾，延长脊柱，防止颈部和背部疼痛，减少胃酸的`反流，打鼾更少。

缺点：脸部受压，容易出现皱纹;侧卧容易压迫乳房。

不理想的睡眠姿势：胎儿样睡眠

优点：睡眠时膝盖抬高到胸部，适合于孕期、打鼾人群。

缺点：限制呼吸，能偶减轻颈部和背部疼痛，但能够导致面部皱纹和乳房下坠。

头朝北睡觉好吗风水3

睡觉头朝哪个方向最好

朝东南

睡觉头的朝向，可以根据近期的运势来决定。倒霉的人自然有特定的风水朝向，而最近比较顺利的人，可以选择头朝东南的朝向，能够加强聚财能力。、最近顺利的人头朝东南睡觉，可以使原本的好运气在再持续一段时间，也可以防止邪神煞气对自己身体的侵扰，还能为家人带来好运。

朝南

未婚的女人，往往最重要的就是解决终身大事。所以，想要招桃花的人们，可以睡觉的时候头朝南，这样对人的血液循环和地球磁场是相向的，有利于人气色的调节。而且形成睡觉头朝南的习惯以后，能够改善气色、健康运势，对桃花运也有非常好的影响。

朝东北

东北方因为是艮卦，属于口舌是非方位，因此在此为摆卧床容易做噩梦，位理学认为头朝这个方向而卧容易使人神经紧张，导致噩梦连连。如果你的卧室条件有限，不得不朝东北而卧的话，可以通过采用深色，淡粉色或浅黄色的卧具来缓解这些不利影响。

朝东

我们知道东方是太阳升起的方向，所以由于太阳磁场的关系，朝东而睡能促使人早起。古人云一日之计在于晨，如果你希望每一天都充实而忙碌，所以东方是最合适的选择。你一定要知道自己住的房子和床头是怎么摆放的。

不能朝西

通常不能头冲西睡觉，西面我们认为是个令人懒惰的方向，如果实在无奈只能选择朝西而卧，那么千万不要采用灰色或木炭色的床单，除非你的命理五行喜此。所以，能避免还是避免吧。

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床头朝北方向好不好

你知道床头朝北方向好不好？其实在风水学上来说，床头的朝向也有一定意义，错误的摆放方式可能会带来厄运，下面我就在这里跟大家分享一些床头朝北方向好不好的内容，希望对你们有一定的启发。

床头朝北方向好不好篇1

床头向北很好。

一、床头向北的好处：

1、床头靠北墙，床尾朝南窗，南北睡符合人体磁场需要，另外，床北面和右面都靠墙，风水讲有靠山，睡觉踏实！

2、睡觉要头北脚南人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场的干扰。

3、睡觉姿势身睡如弓效果好，向右侧卧负担轻。“睡如弓”能够恰到好处地减小地心对人体的作用力。由于人体的心脏多在身体左侧，向右侧卧可以减轻心脏承受的压力。

二、整体来说床头五忌：

1、不宜向西，向西呈凶相。

2、不宜横梁压顶，有压迫之兆。

3、不宜太接近窗户，风寒易惊。

4、不宜正对镜子，反光不吉。

5、不宜正对房门，阳气易漏。

床头朝北方向好不好篇2

床头朝北方向好不好

其实，摆放床的最佳方位还是南北朝向，也就是说头朝南，脚朝北。地球磁场都是按南北走向来循环的，而磁场具有吸引钴、镍、铁等金属的性质。我们人体内都含有这3种元素，当我们睡觉的时候应该跟磁场保持一致，这样有利于睡眠的调节。

为什么床头朝北死人睡

因为在人死后，民间办丧礼时，一般在将去世的人放在灵堂中守灵的时候，头都是朝着北方的，所以才有这种的说法。但是，这种说法只是一种迷信思想，并不需要过多在意。

睡觉头朝哪个方向最好

风水学角度从风水学的角度看，床头朝东方是比较吉利的方位。安床的方位最好是床身顺着南北方向，因为这个位置与人体正常的睡向方向是一致。

具体居住成员从具体的居住成员来说，家中主人的床头宜安放在正东的位置，老人的床头宜安放在西北的方位，小孩子的床头适合安放在东北方位。

床头朝北方向好不好篇3

床头向北吉利吗

其实，摆放床的最佳方位还是南北朝向，也就是说头朝南，脚朝北。地球磁场都是按南北走向来循环的，而磁场具有吸引钴、镍、铁等金属的性质。我们人体内都含有这3种元素，当我们睡觉的时候应该跟磁场保持一致，这样有利于睡眠的调节。但由于我们的血液中含有大量的铁元素，如果床的摆放位置是床头朝北，而脚朝南，这样与磁场的方向进行颠倒，会使人体的血液循环不顺畅，从而导致人们在休息时会引起失眠或多梦等情况，也就影响睡眠的质量了。

几种忌讳摆法要避免

1、要避免床正对着厕所。

家里的厕所里聚集了各种难闻的味道，并且也是最容易产生污秽物的地方，因此卫生间的空气不太好。如果床正对着厕所的门，这样会影响财气进入，同时也会对身体健康产生一定的影响，容易造成骨骼与肌肉的病痛。特别是梅雨季节吹南风的时候，会对卧室内部环境非常不好。因此建议厕所门要尽量可以避开一些，或是偏一个角度，这样也会好一些。

2、房门不要对着床

我们基本的睡眠时间都是躺在床上休息的`状态，窗户和房门都是室内空气对流的出入口，当我们人体处于睡眠状态时，毛孔都是张开的，这样风容易直接吹到身体，时间久了吹到身体不同的部位，就容易造成对应部位的病变。如果是为了通风，其实没扇门和地面之间都会有缝隙来流通的。有些人对于空气流通的要求更高，可以将床摆放在对流风吹不到的位置，这样就能避开对人体的伤害。

3、卧室尽量避免放镜子

卧室里基本女主人都会摆放梳妆台，但建议镜子尽量不要摆放在床的正对面。因为一旦人在刚刚睡醒时，还处于模糊的状态，当一起床就看到自己的模样，很容易造成惊吓，产生恍惚精神不振等情况。

床头向北吉利吗，床头摆放的方向和位置是很有讲究的，一般最佳的位置是放在南北朝向的位置，这样的话是有利于睡眠的，所以相关的一些摆放小常识和禁忌方面的内容大家都需要知道和了解的。几种忌讳摆法要避免呢，比如说房门不要对着床啊，还有卧室尽量避免镜子等等方面的问题都是很重要的风水方面的小常识。

床头为什么不能朝北

床头朝北是一个比较好的方向，在风水学上是没有什么问题。＂床位最好的选择南北朝向，顺和地磁引力。头朝南或北睡眠，有益于健康，因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床头不可朝西，因为地球由东向西自转，头若朝西，血液经常向头顶直冲、睡眠较不安稳；如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。＂

1、床头朝北死人睡是在民间流传的一种说法，很多人认为床头朝北睡觉是十分不吉利的，像是死人在睡觉一样。而现代的住房大多是坐北朝南。因为南方有阳光，风和日丽。而北方无光照，且北风也十分阴冷，在住宅中也一样，而南方都是偏暖一点，北方偏阴冷一点，所以不建议头朝北方睡。

2、还有一种说法是人死后，将去世的亲人放在灵堂守灵时，头一般都是朝在北方的，所以有这种说法，也是因为和死人相关，所以才被当成一种禁忌来看的。

床头朝不同方位有不同的寓意

1、床头朝东

东方是太阳升起的方向，所以由于太阳磁场的关系，朝东而睡能促使人早起。古人云一日之计在于晨，如果你希望每一天都充实而忙碌，所以东方是最合适的选择。你一定要知道自己住的房子和∑阅读更多十二生肖属相资讯请关注:wWw.fUXz.Cc;)床头是怎么摆放的。

2、床头朝西

人不能头冲西睡觉。因为西边我们认为是个令人懒惰的方向，如果只能选择朝西而卧，那么不要采用灰色或木炭色的床单，除非你的命理五行喜这个方位才能好一些。

3、床头朝南

头朝南睡容易使人兴奋，容易造成失眠。所以尽量避免朝南。

4、床头朝北

对于某些女性朋友来说，头朝北而卧可以缓解失眠症状，但也容易令人精神沮丧。“床头朝北死人睡”是民间和死人有关的一种说法，所以被认为不吉利。

5、床头朝东北

东北方因为是艮卦，属口舌是的非方位，所以在这里为摆卧床容易做噩梦，位理学钟认为头朝这个方向而卧容易使人的神经紧张，导致噩梦连连。

6、床头朝西北

西北方是乾卦，风水上学认为最有利于睡眠的方向，因此很适合老人和家里的长辈以及男主人。

以上文章就是关于床头为什么不能朝北以及床头朝不同方位有不同的寓意的全部内容，相信大家应该是有所了解了吧。床头朝北其实是一个比较不错的朝向，床头朝北有助于提高睡眠质量，在风水学上是没有什么问题，如果说床头不能朝北，那是民间俗语。床头朝向是非常的重要，因此，大家需要对床头朝向不同方位代表的含义有所认识，这样才能选择合适的方位。

关于头朝北睡觉好吗风水学到此分享完毕，希望能帮助到您。