大部分人都喜欢吃肉这是为什么呢(大部分人都喜欢吃草莓吗)

关于大部分人都喜欢吃肉,这是为什么呢很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于天生喜欢吃肉的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

大部分人都喜欢吃肉,这是为什么呢最近老是想吃肉,是身体缺少什么啊!为什么有人从来不吃肉大部分人都喜欢吃肉,这是为什么呢

首先从物种角度来说，人类都是猿类和猴类中食肉最多的了。比如说黑猩猩就爱吃肉，甚至会捕猎猴子和羚羊作为食物。从进化的角度看，食肉都对人类有着非凡和重大的作用。爱吃肉不是人的选择，是现在这个世界的选择。肉类对于饥饿的动物来说只是一种食物，这个食物无分贵贱种族。如果地球能提供一种能补充日常所需的食物，肉类是可以被淘汰掉的。

人类对高糖、高脂肪、高蛋白食物的偏爱早已印刻在基因中。远古时期，食物匮乏，只有比其他同类摄取更多的能量，才有可能在危机四伏的自然界中存活下来；并且当我们摄入这些高热量食物后，对于吃货而言，不让他吃肉那可是最大的折磨了。咱们人类虽说是杂食性动物，但大多数人还是偏爱荤菜胜过素菜，吃肉在古代甚至是身份的体现。比如说古人经常称权贵们为肉食者。

人是高级杂食性动物，维持身体营养均衡，蔬菜，水果，肉都得吃，多吃瘦肉，少吃肥肉，肥肉吃多对身体不好，血脂高。医生建议患者少吃红肉以达到降低血压的目的，但是近期各项研究表明，食用瘦肉并不会对血压造成不利影响，相反甚至可以帮助人们降低血压。瘦肉吃的是不含脂肪的肉。

因为肉也是维持生命的一种物质吧。肉和素食一样，也能为人提供营养，它和青菜水果杂粮一样也为人类提供相应的物质。至于为什么人天生爱吃肉，我觉得这是天性，也是因为肉美味~无法拒绝！人的个体差异大，注定饮食习惯不一样，有的人无肉不欢，一天不吃肉，心里就难受。而有的人，对肉就浅尝辄止，但不会不吃。

最近老是想吃肉,是身体缺少什么啊!

总是想吃肉，不是太馋了，而是你的身体发出的“信号”，这个“信号”告诉你，你身上缺少某种营养了。

如果是一位吃荦的同志，在好长一段时间里没有吃动物性的食品，那么造成了某些氨基酸的不平衡，产生这样的感觉是总是想吃肉。也可能这段时间某些矿物质特别是“铁”或是锌等等的缺乏，产生了一种对肉的渴望。那么这种情况之下，适当吃点肉，把这种缺乏弥补一下是很多人所需要的。

下面介绍一种吃肉的方法：

吃肉的时候配一些芝麻、配一些菌类（香菇、蘑菇或木耳），比单纯吃肉要好的多，不但有独特的香味，而且蘑菇还含有丰富的蛋白质，氨基酸成分与肉很接近。要论含铁量，芝麻与菌来也是植物里含量很高的食物。另外，菌类食物能有效地促进人身体对铁的吸收。

也许有的人是天生不吃肉，或是素食主义者，咱们身边这样的人很多。而他们都身体健康，没有什么大病，没有体臭口臭之类的，身上都有自然的清香，脾气也温和，性格沉稳。那他身上缺乏的蛋白质该怎么补充的呢？

他们也大都是多吃的就是植物蛋白，包括大豆、豆类、坚果、鸡蛋和奶制品等等，还有一些蔬菜，蔬菜中也有富含铁的，比如菠菜、苋菜，不过植物中的铁元素属于非血红素铁，吸收率和生物利用率都很低，大概只有2~20%，但动物性食物中的铁属于血红素铁，生物利用率很高，在15%~35%左右，所以，动物性食物的摄取也是很必要的。所以大家要是不爱吃肉的话，可以适量少吃一点即可。

长期不吃肉会不利于健康。对于我们普通人而言，荤素搭配是最好的营养美食了。

为什么有人从来不吃肉

第一，可能天生对肉过敏，生来就不喜欢吃肉。有一些人也不知道为什么，从小就不喜欢肉的味道，一闻到那种荤腥，油腻的味道就恶心想吐，更不用说去吃下去肉了。我认识一个朋友，她就不喜欢吃肉，猪肉，鸡肉，鱼肉，没一样喜欢吃的，就是汤里都不能带一丁点肉的味道，她基本只吃素的，长得也比较瘦。大概有一些人就是对肉过敏吧，就像有的人对花粉过敏，有的人对辣椒过敏，有人对肉过敏也就不足为奇了。

第二，有些人不喜欢吃肉可能是出于自己的信仰。毕竟我们吃的肉类取自于动物身上，很多动物生来就是被人类用来食用的，为了吃到肉，自然需要杀害动物。有的人就无法忍受这一点，觉得是在残害生灵，是不尊重生命的表现，所以不喜欢吃肉，也可能他们从小受到的教育就是不杀生，不吃肉。我的一个初中英语老师就说自己不吃肉，连鸡蛋都不吃，我不得不感叹，他真的是一个善良的人。

第三，有些人不喜欢吃肉是为了自己的身材考虑。爱美之心，人皆有之。为了自己的美丽不吃肉也是可以理解的。当然这其中有的人是口是心非，心里喜欢吃嘴上说不喜欢，也有的人是真的不喜欢吃肉。

总之，不喜欢吃肉的原因各种各样，虽然说吃肉可以为我们的身体补充营养，促进身体发育，但也没有必要违背自己的心意去吃肉，尊重自己的选择就好。

文章分享结束，大部分人都喜欢吃肉,这是为什么呢和天生喜欢吃肉的答案你都知道了吗？欢迎再次光临(研习更多十二星座性格 文章请关注:Www.YuExinGgu.CoM}本站哦！