边办公室边办公是指在办公室的同时，还在处理其他事务。这种做法看似高效率，但实际上可能会导致办公效率降低、身心损失等问题。本文将探讨边办公室边办公的优缺点及其影响。
边办公室边办公的优点是可以提高工作效率和节省时间。在等待电脑启动、打印文件的时间可以利用起来，同时处理其他事务，如读取邮件、回复短信、听语音留言等等。这样不仅会让时间得到更好的利用，还能够让工作效率更高，为自己的生活和工作创造更加紧凑和顺畅的节奏。
然而，边办公室边办公也存在一些不利因素。首先，这种做法容易导致注意力不集中，难以同时处理多项任务。尽管我们认为自己能够高效地处理多项事务，但实际上身体和大脑无法以同样的速度完成多项复杂任务。做事缺乏专注和超负荷工作容易导致注意力分散、思路紊乱、混淆知识点等问题。同时，过度依赖边办公室边办公也可能会引发身心问题。短期内追求效率，过度使用电子设备等，可能会导致视力下降、头痛等身体问题，同时也会让人的压力不断增加，神经紧张，失眠等等问题也经常出现。长期来看，这种做法对身体和心理健康都有不良影响，不能持续如果在不适当的环境中进行这种边办事务的行为。
最后，对于边办公室边办公我们需要做出适当的调整来避免不利影响。首先，我们需要注意自己的工作效率和身体健康，合理安排时间，要时不时地休息和撑一下。可以采取间隔式的工作，用番茄钟等管理工具辅助。其次，我们需要学会关注事情的优先级。优先完成高价值的任务，而不是避免工作废品，来实现最高效的工作流程。第三，我们还应该学会专注；精神的安排和管理对于开展有效率卓越的计划和实施很重要。聚焦当前的任务，强制自己不能分心，可以在期限内高效地完成任务。
总而言之，边办公室边办公的优点显而易见，但我们需要注意平衡和适度，随着办公需求的变化，要学会在自己的身体和工作效率之间找到最佳平衡点，以取得更好的效果。当我们能够在这个理解的基础上去办公时，一定会让自己和他人感到更加出色的提高。
