办公室是每个上班族工作、生活的场所。为了能够愉悦地工作，我们日常生活中所进行的布置和装修也有着一定的风水禁忌。其中，办公室灯光的风水禁忌也是一个十分重要的方面。
1. 禁忌一：过于幽暗或过于亮
灯光的强度对于办公室的气氛和氛围都会有所影响，过于幽暗或过于亮都是不利于工作效率的。过于幽暗的灯光会让人觉得昏沉，无法清晰地辨认文字和细节；过于亮的灯光则会让人感到疲劳和眼睛不适。
因此，在规划办公室照明方案时，需要考虑光线的强度。一般来说，较柔和的光线更容易使人放松身心，提高工作效率。
2. 禁忌二：突兀的阴影
办公室的光线分布均匀，避免出现突兀的阴影。过高或不均匀分布的光线会让人感到疲乏和情绪低落。
如果在工作台与阳光灯之间存在障碍物，则会导致强烈的阴影，遮盖住部分工作台，从而影响工作效率和心情。因此，在办公室的灯光布置中，应考虑光源的位置、数量和分布，避免造成不需要的阴影。
3. 禁忌三：反光
反光往往是由于地面、墙壁、顶棚等表面太光亮而导致的。对于电脑屏幕等光线敏感的工作，反光会极大影响使用者的视线，进而对眼睛造成损伤。
为防止反光，我们应该选择不反光的地板、墙壁和顶棚，这一点在选购办公室家具时也要特别注意。
4. 禁忌四：不宜闪烁的灯光
某些灯光会有短暂性的闪烁。如果工作时受到闪烁灯光的影响，长期下来容易产生不适症状，例如头痛、眼睛疲劳等。因此，我们应该选择不容易闪烁的灯光，尤其是在电脑等长时间工作的场所。
总之，办公室的灯光风水禁忌与我们的工作效率、工作质量、身体健康和生活品质都有着密切的关系。因此，在办公室的灯光布置上，应该注重灯光的强度、分布、颜色、反光和避免闪烁等方面，从而打造一个适宜、舒适的工作环境。
