办公室座位背靠卫生间,对于办公室的员工来说,这可能是一种不必要的煎熬。周围随时弥漫着刺鼻的气味,门的开关声此起彼伏,怎样才能在这种环境中工作呢?
首先,要找到一种方法来减少噪声和气味的干扰。在这种情况下,佩戴耳塞可以是减少噪声的好方法。如果你对气味比较敏感,可以尝试使用一些空气清新剂或者蜡烛来掩盖卫生间的气味。
其次,要提高自己的工作效率。提高工作效率的最好方法之一就是设置时间期限。给自己设定切实可行的目标和时间,这样能更清楚地知道自己需要做什么,同时也能减少不必要的拖延。
此外,将自己的桌子位置放在房间的另一面也是一个不错的方法。这样可以减少卫生间的干扰,同时也可以让自己更加尽兴地工作。
最后,提高自己的心理素质。这种情况下很容易引起心理不适,比如焦虑、烦躁等等。因此,做好自己的心理调节非常重要。可以利用午休时间进行冥想或者是做些轻松愉快的活动来缓解自己的压力和疲惫。
总之,作为一名办公室的员工,遇到背靠卫生间的座位并不可怕,只要有心理准备和相应应对方法,我们完全可以在这种环境中工作得更好。