办公室是工作的场所，对于坐姿的选择也有很多讲究。有人认为办公桌应该朝南朝北摆放，有人则认为朝东是最好的选择。本文将讨论为什么办公室坐正东位是一个好的选择。
首先，坐正东位可以让我们更好地调节自己的作息。天空在早上东方逐渐亮起，让人感到精神焕发。众所周知，早晨的阳光可以帮助我们产生褪黑激素，调节生物钟，使我们更轻松地进入工作状态。相反，晚上西方的太阳照射会让人产生更多的褪黑激素，让人容易感到困倦，不利于工作效率。因此，在办公室里选择朝东的方向可以让我们在早晨更容易地进入工作状态，并更好地调节自己的作息。
其次，坐正东位可以让我们更好地享受自然光。自然光对于眼睛健康和心理健康有很大的帮助。在人造光下工作容易让我们感到疲劳和压力，而自然光可以让我们更容易地保持状态和专注力。此外，自然光可以让我们更好地领略外面的景色和气氛，这不仅可以让我们更加舒适地在工作中度过一天，也可以让我们的视觉和心理更加放松和愉悦。
最后，坐正东位还可以帮助我们更好地处理工作中的突发事件。在办公室中，如果突然出现某些紧急事件，朝东方向的座位可以提供更好的视野和通风，让我们更容易地应对突发事件。此外，在面对紧急情况时，迅速看到天空的光和变化也有助于我们更好地应对危机和发挥积极的行动力。
虽然选择正东坐位有很多好处，但在不同的办公室环境下也会产生不同的影响。如果窗户朝西或南，选择坐正东位可能无法充分利用窗户的自然光线和美丽景色。因此，在选择办公室坐姿时，也要考虑到窗户和办公桌之间的距离和位置，并在此基础上做出合理的选择。
总的来说，选择坐正东位可以帮助我们更好地调节作息、享受自然光和更好地应对紧急事件。但是，我们不能仅仅固定在这个方向上，而需要根据实际情况做出灵活的选择。
