办公室应该坐东朝西还是坐西朝东(办公室坐东朝西挂什么画好)

办公室是我们日常工作学习的场所，如何选择办公桌的朝向对我们的工作和学习都有一定的影响。有些人认为应该坐东朝西，而有些人则认为应该坐西朝东，这个问题也导致了很多人对此感到困惑。在本篇文章中，我将针对这个问题进行探讨，重点讨论这两种朝向的优缺点，以及怎样合理选择办公桌的朝向。 首先，从硬件角度考虑，坐东朝西的优点在于能够充分利用光线。由于我国的历史和地理因素，我国大部分的办公室窗户都朝向东面，因此，坐在东面能够接受到早晨的第一缕阳光，这不仅能够增加我们的体力和精神，也有利于我们保持优秀的工作状态。而西朝东则会接受下午日照的照射，那么避免了太阳光的直射，不必担心因阳光直射而导致的过度疲劳和眼疲劳。此外，一般在办公室，窗户朝向东面，“旭日东升”的景象也工作和学习给人带来了心理上的激励和动力。 然而，坐东朝西的缺点也十分明显。如在午后，阳光直射的时间过长会刺激人体过多额外的汗腺分泌，引起过于强烈的光照还可能除了对着脆弱的节能玻璃或对着眼睛、皮肤等其他细胞组织的直接伤害，同时也可能因为窗帘或窗罩、电脑屏幕等产生的颜色反射、色散、色温等复杂的光学现象，增加人的视觉负担，导致青少年近视率居高不下等健康问题。因此，在坐东朝西时需要合理调节窗帘，避免接受过多的阳光照射。 坐西朝东相比于坐东朝西，优点在于下午的光线较柔和，没有强烈的光照，有利于防止视觉疲劳。此外，沿用唐代意念，“东方白，西方黑”观念，能使得我们在工作状态上有所调整，白天习惯努力工作，晚上调整自我，保证良好的睡眠质量。另外，坐西朝东也可以享受到午后日照、日落的美景，在观赏日色之余让工作减轻一些沉重感。 然而，坐西朝东的缺点也不容忽视。就如同坐东朝西一样，细节上都需要合理调节。出入口、走道等必然也会带来一些影响，比如透空的通道、开放的桌面将会大大加剧从通道或背后跑来跑去的人们的视觉干扰，这将强化人们神经的集中与趋势尤为严重的专注力困难，对于工作的设备、人与墙的距离等也有着重大意义。 那么，怎样合理选择办公桌的朝向呢？选择应以一个合适的视野范围来选定办公位，合理这样的方法就是以两个轴线为基础，即办公桌的水平轴和垂直轴线，即笔直前方和向左右的眼线视角，因而应尽量选以有利于这两个轴线的坐位、旋转椅、办公桌与设备位置。依据自己的体质之外，也需要考虑到身边环境中的新风系统、通风口等，噪声、光线感受等要素考虑。可根据团队的要求、职能定位来确定空间，同时可根据办公人员的需求，把办公室内的设备位置、视线、灯光、通道、植物等有计划地安排好，使得每个人都能够在舒适、健康的环境中高效地工作。 综上所述，选择办公桌的朝向应综合考虑不同因素，例如光线、视野、噪音等因素，从而选择对每个人都适合的朝向。最终的目的是为了让我们在工作和学习中保持良好的精神状态，达到更好的效果。