卧室灯光源什么色好看，卧室灯光什么颜色好呢(卧室灯光源怎么换)

老铁们，相信还有很多朋友对于卧室灯光源什么色好看和卧室灯光什么颜色好呢的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享卧室灯光源什么色好看以及卧室灯光什么颜色好呢的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、卧室该用什么颜色的灯

现在灯的种类越来越多，弄的人们眼花缭乱。同时也在影响着人们的睡眠。而此时高血压、糖尿病以及癌症的发病率也逐渐升高。那么我们的卧室适合什么颜色的灯光呢?

卧室适合什么颜色的灯光

蓝白色灯光犹如“鸡血”让人兴奋也危害健康

俗话说“三十岁前睡不醒，三十岁后睡不着”。今年27岁的董先生是位平面设计人员，饱受失眠之苦。他说，因为工作需要，无论是在单位还是在家，每天晚上面对着蓝色的电脑屏，头顶着晃如白昼的日光灯。“我每天都是凌晨二三点还没睡意，有时加班到凌晨～二点钟回家，虽然很累，却又兴奋得无法入睡。”

过去的人比现在的人失眠者少，农村人比城市人失眠少，很重要的～个原因就是因为使用的灯光不同。褪黑激素是由大脑松果体腺昼夜不停分泌产生的～种帮助人类睡眠的激素，该激素在夜间分泌最高，但是光线会抑制它的产生。晚上室内明亮的灯光，尤其是日光灯、日光型节能灯发出的蓝白色光，最容易抑制褪黑激素的分泌，而白炽灯等暖色灯光，则对褪黑激素分泌影响不大。

美国曾有实验研究发现，睡前8小时处于日光灯及日光型节能灯等

蓝白色强光下的人，与处在白炽灯等暖色灯光下的人相比，褪黑激素分泌减少50%，睡眠时间减少90分钟。

人临睡前在蓝白色灯光下呆两个小时，褪黑激素分泌就会减少，引起兴奋失眠，而且还会导致起诸多疾病发病风险增高。其主要危害表现在:

———更蓝的光也能使人们更加警觉，提高他们的身体温度和心率，从而引起高血压;

———褪黑激素分泌不足，可导致乳腺癌、前列腺癌等癌症发病风险上升30%左右;

———褪黑激素受体基因与2型糖尿病密切相关，褪黑激素分泌不足，可增加患2型糖尿病风险;

———蓝白色灯光及褪黑激素分泌不足，会导致偏头痛，加剧恶化一系列已经存在的皮肤问题。

二、卧室灯光选什么颜色好

卧室灯光选什么颜色好

卧室灯光选什么颜色好，众所周知，卧房是我们享受睡眠的区域，同时也是一个让屋主能全身心放松的场所，因此在进行布局时，一定要认真的考虑，那么卧室灯光选什么颜色好？

卧室灯光选什么颜色好1

一、以暖色配合适量白光源为佳。

家居风水中一般都会讲究用光色彩，就是色彩冷暖之间的交替使用。颜色的搭配应该要跟家中五行相配，家居风水就以阳气为主，所以灯的颜色也应该以暖光为主。

暖色调的颜色有红色、橙色、黄色，冷色调的颜色有绿色、青色、蓝色，冷色调的灯光让人有一种捉摸不透、神秘的感觉。以阳气为主周边要搭配适量的白光灯，这样最适合人们居住和生活。

二、卧室中切忌使用红光灯

但在卧室里面是不同外面的，一般不宜选择红光灯及有大幅度闪烁的霓虹灯作装饰灯，容易令人产生烦躁不爽的心理。

有的新婚夫妇，为了增加浪漫的`格调，在床头上或梳妆台上装个红灯泡，切记这个是大忌！，容易引发一方或双方的出轨；孝卧室里有红灯，孩子容易性格急躁，也容易有早熟早恋的现象，这个一定要注意。

三、黄色灯主招财

黄色的五行是属土，土生金，这也就决定了黄色灯风水上有着招财的意思了。

所以很多人喜欢在家中安装一盏黄色的灯，为的就是招财。

卧室灯光选什么颜色好2

白色灯光

卧室里面选择白色的灯光，无疑是很常见的，而且白色也应该是一个首选项，因为这个颜色实在是太普遍了，所以再很多情况下，其实我们都是比较推荐选择白色灯光的，因为这个灯光本身是很稳定的，适合很多人使用，不会有太大问题。

白色灯光很稳定

如果卧室里面的灯光选用的是白色的话，那么其实这些灯光是会比较稳定的。稳定的原因是因为在家居环境中，白色基本上都是一个中规中矩的颜色，其不会对风水造成负面影响，但是也不会对风水有太多正面影响，所以自然非常稳定了。

黄色灯光

虽然黄色的灯光总是给人一种老旧的感觉，但是在家居环境里面黄色的灯光基本上都是非常好的。因为这种颜色的灯光很柔和《了解更多生肖排行 资讯请关注:wWw.xZhu.CC。】，可以对人的精神造成比较好的影响。而且黄色的灯光还具有比较强烈的提升运势的效果，因此适合家居使用。

黄色灯光提升财运

在家居环境里面使用黄色的灯光，对于提升财运来说也是很有利的。因为风水上看来，黄色原本就是一个旺财的颜色，因此在家中使用这个颜色的灯光的话，自然也就可以使得自己的整个家庭变成有财运了。因此黄色灯光可以招财。

蓝色的灯光

如果你想要在睡觉之前看看书什么的，那么使用蓝色的灯光自然非常适合。因为这种颜色的灯光可以使得你这个人有比较好的运势，而且对眼睛也不会有什么伤害。当然，其实蓝色的灯光对于入睡来说也是非常有用的，建议使用。

上述的是卧室选择灯光的说法以及一些原因，其实这些都是我们平常最常用的颜色，所以也没有什么特别需要注意的，不要使用五颜六色的灯具就可以了。

三、卧室中什么颜色的灯光比较好,白色还是暖黄色

家装客厅吊顶筒灯可以选择暖白色，或者正白色的。客厅在家庭中属于公共空间，亮度要求比较高，同样功率的情况下正白色发光体流明值高于暖白色。如果使用正白色，容易让人产生寒冷的感觉。

照明灯分为白炽灯、日光灯、节能灯和LED灯几大类。采用LED灯节能效果最好，并且使用寿命长，可以减少频繁更换灯泡的麻烦。家里客厅的话选择正白好一点。光线比较亮。筒灯一般装设在卧室、客厅、卫生间的周边天棚上。这种嵌装于天花板内部的隐置性灯具，所有光线都向下投射，属于直接配光。

可以用不同的反射器、镜片、百叶窗、灯泡来取得不同的光线效果。筒灯不占据空间，可增加空间的柔和气氛，如果想营造温馨的感觉，可试着装设多盏筒灯，减轻空间压迫感。颜色问题：首先，你家的风格是简欧和小田园。说明你喜欢比较温馨的感觉，你就不用纠结了，暖白是最好的选择。

因为本来就是温馨的感觉，走道这些灯开的时间是很少的，主要就是客厅的灯，并且还是白色的墙，那更应该是暖白的灯光了，所以暖白是更能营造出家的温馨氛围。田园一般用那种白色的带花花草草的吊灯，这个淘宝上面很是多，并且都不贵；简欧一般用简约的水晶吊灯，看你叫小王子不知道家里人的喜好，现在还有些波西米亚款式的吊顶也不错，还有救市地中海风格的铜质的吊灯。建议客厅选白光、冷光显比较亮客厅装吸顶灯觉客厅形比较看卧室圆形至于灯功率根据般36w或40w亮度足够卧室选暖光比较合适半夜灯刺眼稍微轻点。

四、卧室灯光用什么颜色好

卧室灯光如何设计

1、不管是光照的强度还是美感上来说，在卧房中都应布局柔和养眼的灯光，若是光线过于强烈，易使人脾气变得暴躁、易怒，引发肝火、郁积闷气，相反若是光线太暗，则易使人萎靡不振、产生忧郁的情绪，因此灯光要柔和养眼为佳。

2、一些屋主会在床边布局小灯，这种在夜间行走时更加便捷，同时也能增加宽度，但是床边或床上是不适宜安装吊灯的，主要是因为人躺在床上时，若头顶有一盏吊灯，光线必然会照射到眼睛，给人赵成压迫感，另外人体经常受到明亮的灯光照射，对皮肤、肝脏会有极坏的影响。

3、在适宜的墙面处安置一些壁灯，效果也极佳，它的光照比较柔和和含蓄，并且外层还有灯罩罩住，既能让卧房变得温馨，同时也能避免光线太刺眼，另外若是发现卧室中灯具坏了，应立即进行修理或更换，因为坏灯是不吉利的，小则影响主人的饮食起居，大则影响人的情绪。

卧室灯光什么颜色好

一、以暖色配合适量白光源为佳

一般来说，居室装扮中都会讲究颜色，也就是说冷暖色之间的交替运用，由于不同的色系所对应的风水不同，所以颜色的搭配应该要跟家中五行相配，若是家居风水以阳气为主，那么灯的颜色也应该以暖光为主，这样更适合人们居住和生活。

二、卧室中切忌使用红光灯

由于卧房不同于其它场所，所以一般不选用红色或具有大幅闪动的霓虹灯作为装饰灯，否则易使人产生烦躁不安的心理，尤其是一些新婚夫妇，为了增加浪漫的格调，会在床头会梳妆台上装个红灯泡，其实这是大忌，易引发一方或双方出轨。

三、黄色灯主招财

相信大家都关注到，大部分用户都喜爱在家中安置一盏黄灯，就是为了招财，所以若是想要家中财运旺盛，不妨在家中安装黄灯吧。

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