桃花吃法大全(核桃花的吃法的做法大全窍门)

今天小编来为大家解答桃花吃法大全这个问题，桃花的各种吃法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

桃花有哪些食用方法桃花粉 怎样吃法桃花吃法大全

摘要：“春日桃花处处开，爱美人儿纤纤采。食用驻颜又美容，白里透红真可爱。”桃花，不只是让人想到“桃花运”和“桃花源”，桃花也是诱人的美食和美容的上好佳品。桃花可煮粥、做羹，制作菜肴，具有消食顺气、祛风镇静、养心活血、润肠通便、滋润皮肤、美颜美容等功效。下面一起看看怎么用桃花制作各种美食吧。一、桃花可以做什么美食

1、桃花羹

只需将桃花和糯米还有牛奶椰浆加入砂糖一起下锅炖煮即可食用，这道羹吃起来兼具糯米的软糯、椰浆牛奶的香浓、桃花的香气和砂糖的甜美。若你总是熬夜被水肿所困扰，常喝桃花羹就可以消除水肿了。

2、桃花粥

许多人会将这类花放入粥中烹煮，不仅能散发出一股淡淡的香味，同时还可活血化瘀，美容养颜的效用。食用方式为干桃花2克、粳米100克，先将桃花放入锅中，浸泡25~30分钟；再放入粳米，用小火熬粥；粥熬好后，加入适量红糖，搅拌均匀即可食用。

3、桃花酥

这道甜点在层次很多的低筋粉酥皮里面加入了桃花和玫瑰花、果仁_馅，一口咬下去酥脆可口，花香四溢，甜润清新的口味一定会让你胃口大增，想要多吃几个。这道菜造型美观，味美香甜，是招待客人、亲友聚会的必备佳品。

4、桃花酒

这种方式可用来修复肌肤，并保持皮肤的色泽亮丽感，因此非常适宜女性朋友。食用方式为鲜桃花250克、白酒1000亳升、白芷3克，泡酒一个月后，每天早晚各饮用20~30亳升。

二、桃花有哪些食用方法

1、桃花猪蹄美颜粥

材料：干桃花1克，猪蹄1只，粳米100克。

做法：将桃花研成细末备用。把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出，加入粳米及桃花末，继续用文火煨粥，粥成时加入适量细盐、味精、香油、葱花、生姜末，拌匀，隔日一剂，分数次温服。

功效：本方有活血润肤、益气通乳、丰肌美容、化瘀生新之功效，适用于面部有色斑的哺乳女子。产后服用此粥，既可通乳，又可美白祛斑，并滋润皮肤、补益身体。

2、桃花祛斑粉

材料：桃花（干品）60克，冬瓜仁75克，橘皮45克。

做法：将材料一起研成细末，置瓷瓶中备用，每次1克，饭后用温糯米酒送下，每日2～3次。

功效：本方有活血化瘀、美白祛斑、润肤悦色之功效，可用于颜面较黑或面有黄褐斑者。

3、桃花丸

材料：桃花。

做法：取初开桃花，烘干研磨过筛，炼蜜为丸，早晚各服6克。

功效：此丸对肝郁气滞、血行不畅所致面色黯黑或见粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

4、桃花冬瓜饮

材料：干桃花4克、冬瓜仁5克、白杨树皮3克。

做法：将所有材料置杯中，开水冲泡，焖10分钟以后，即可饮用。

功效：能快速消除脸部的黑色斑以及色素和老年斑，但是对于准妈妈和月经量过多的女性不宜服用。

桃花具有利水通便，活血美容，凉血解毒、清心润肺等功效。可用阴干的桃花粉末，用蜂蜜调匀涂敷脸部，然后洗净。其中的营养物质可滋润皮肤，改变面部细胞的活力，从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果。面膜

方法一：每次取约10-15克，加蜂蜜或蛋清或牛奶，及少量清水调匀，

敷在面部，20-30分钟后，洗净，即可。

方法二：每次取约3—5g，与其他天然面膜粉，

比如绿豆粉、薏仁粉、、珍珠粉等一起使用。

蜂蜜桃花嫩肤面膜

桃花粉，用蜂蜜调匀涂敷脸部，20分钟后洗净。可滋润皮肤，红润面色、光洁润泽、使肌肤富有弹性。

桃花白芷祛斑面膜

桃花粉、白芷粉各适量，调匀后敷于面部，对黄褐斑、黑斑、面色晦暗很好效果。

做其他面膜时，可以适量添加一点桃花粉，也可增强面膜的美容功效。

蒸脸

在做面膜之前，都要蒸脸的，以便打开毛孔，更好吸收面膜。

这时候，可以将10g左右的桃花粉，撒在蒸脸的器皿中。

花香扑鼻，心旷神怡，舒缓神经，滋润皮肤。

泡浴

约50g桃花粉撒到浴缸中。能够收缩全身皮肤，供给营养，香身美体。

桃花粥

配方：桃花（干品）2克，粳米100克，红糖30克。

制法：将桃花置于沙锅之中，用水浸泡30分钟，加入淘洗干净的粳米，文火煨粥，粥成时加入红糖，拌匀。

服法：每日1剂，早餐1次趁温热食用，每5剂为一疗程，间隔5日后可服用下一疗程。

适应对象：有血瘀表现如脸色暗黑、月经中有血块、舌质显紫斑、大便长期干结者选用此粥，既有美容作用，又可以治疗血瘀病症。

注意：此粥不宜久服，且月经期间应暂停服用，月经量过多者忌服。如用新鲜桃花瓣，效果更好，每日可用4克鲜品。

桃花酒

配方：桃花（农历三月初三日采集）适量，上等白酒适量。

制法：取一酒坛，将桃花倒入酒坛中，加上等白酒，以酒浸没桃花为度，加盖密封，浸泡30日之后启封取药酒饮用。取药酒时，将桃花瓣放回酒坛，药酒饮完后可留取已浸1次的桃花，加适量白酒，再浸45日，作为第二次药酒。

服法：首次浸泡的药酒每次服5～10克，第二次浸泡的药酒每次服10～20克，每日早晚各服1次。

适应对象：健康中青年男女，可预防百病，并可美容增色。

桃花吃法大全。大米淘洗干净，用清水浸泡20分钟左右，浸泡后的大米会泛白，说明大米已经充分吸收了水分，可以节省煮粥的时间，大米浸泡好后，煮锅中加入适量的清水，倒入大米，开大火煮沸后，转小火煮15分钟左右，大米粥煮至绵稠。

浸泡10分钟，去除桃花瓣上的杂质和灰尘后，用清水再次冲洗干净备用。明日清明，别忘了喝桃花粥，清香甘甜味道好，老传统有讲究

待大米粥煮比较绵稠后，加入清洗好的桃花瓣，搅拌均匀，煮1分钟左右即可关火，待桃花粥微凉后，加入2勺蜂蜜，搅拌均匀即可。

老传统有讲究由于桃花中含有大量的花青素等水溶性色素，桃花加入粥里后，桃花会慢慢褪色，而粥会逐渐变绿，这是正常情况，可以食用，不用担心。

桃花羹材料，鲜桃花5朵及以上，数量可随意，糯米50克，牛奶椰浆200毫升，白砂糖随意。

做法，糯米提前浸泡3小时以上，牛奶椰浆煮沸，加入糯米，喜欢甜食的可以加砂糖增加甜味，然后小火慢熬40分钟左右到浓稠的样子，盛在碗里时将洗净的鲜桃花瓣放入。

桃花猪蹄美颜粥，把将桃花焙干，研成细末，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出，加入粳米及桃花末，继续用文火煨粥，粥成时加入适量细盐，味精，香油，葱花，拌匀后香气弥漫，色香味俱全。

桃花禁忌：

脾胃虚弱禁止食用，桃花本身属于寒性，饮用过多会导致脾胃过寒，从而造成领略更多十二星座查询内容请关注:www.xZyUe.Cc）消化不良，体虚等病症。尤其是本身就身体虚弱和脾胃过寒的人，更不应该食用桃花哟。

孕妇禁用，桃花能达到补血通血的目的，对于经期的女性来说，则会增多经血的排出，造成经血不止等病症，孕妇喝了会造成贫血之类的病发症，所以经期，孕妇禁用。

桃花是生活中常见的花卉植物，食用对身体有好处，但也有禁忌，所以一定要搞清楚桃花的功效与作用及禁忌，不能盲目食用，以上就是桃花全部功效，希望能帮到有需要的小伙伴们。

关于本次桃花吃法大全和桃花的各种吃法的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。