以房间里养什么植物对身体好
在如今的快节奏生活中,人们往往会忽略掉对自己身体健康的关注和维护。而其实,一些简单的小事情也可以帮助我们保持健康,比如在家里养一些植物。
众所周知,植物具有美化环境、净化空气、增加氧气、吸收有害气体、防止静电、降低噪音等作用。除此之外,许多植物还是家具、地板等材料的天然污染物吸附剂,能够有效去除室内有害物质。
那么,在房间里养什么植物会对身体有益呢?下面就为大家介绍几种常见的室内植物。
一、常春藤
常春藤不仅能够当作装饰品点缀室内环境,还能够过滤室内污染物质和恒定室内湿度。常春藤对人体健康的好处在于,它能够过滤甲醛、苯、三氯乙烯等有害气体,还能够吸收超声波和电子辐射等。
二、吊兰
吊兰是一种悬垂型植物,其荫蔽面积较大,是非常好的空气净化器。吊兰的养殖比较简单,只需要放在阴凉通风的地方。吊兰能够吸收二氧化碳,同时释放氧气,还能够净化空气中的有害物质,如甲醛、氨气等,是室内净化的好帮手。
三、芦荟
芦荟的主要作用是可以吸收空气中的甲醛和其他有害气体,并产生氧气。同时,它还能够净化空气中的尘埃和其它微尘物质。芦荟还具有促进新陈代谢、保护眼睛等功效,是一种非常适合放在卧室或者书房的植物。
四、虎尾兰
虎尾兰有很好的吸附性,可以吸附VOCs,如甲醛、苯、三氯乙烯等等。同时也有降低空气中的二氧化碳含量、增加氧气含量的作用。虎尾兰还有提高人体免疫力、促进血液循环的作用。
总之,在家里养一些室内植物不仅能够起到美化环境的作用,还能够对我们的健康有所帮助。当然,在选择植物的时候,我们也需要注意植物的养殖需求和自身状况,才能够发挥出最好的效果。