床头朝东，是一种很好的风水布局。在中国传统的风水学中，讲究着以应吉避凶，因而许多汉族人都会在准备房间的时候重视起床头的朝向问题。
为什么说床头朝东风水好呢？首先，东方代表着升起的太阳，代表著新的开端和新生，并拥有丰盛的阳气，有助于人体的健康。而 许多中国风水大师认为，床头朝东的人比起其它朝向，更容易受到符合人体养生的气场。因为东方是个阳气充分的地方，所以床头朝东的房间，很容易吸收到来自东方的阳气。在日出前身体的阳气会逐渐增加，有助于人体的新陈代谢，有助于身体的循环和促进细胞的新陈代谢。正确的做法可以帮助 人们保持健康，并有助于改善个人的吉祥运势。
在东方文化中，东方不仅仅是代表新生开始的地方，还具有高贵、充满活力的意义。而家中卧室是一个人精神世界的重要场所，因此把床放置 合适的方向，可以让进入卧室的阳气能够在床上聚集，对于人的身、心和灵的健康都有很大的益处。床头朝东的卧室，可以引导人的思想、情绪和行动走向更加积极向上的方向，因此对于个人成长和职场发展会更加有利。
因此，从以上理由可以得出床头朝东是有很多好处的的结论。当然，床头朝东并不是唯一的选择，尤其在室内结构的限制下，往往不能完全保证以 床头朝东。但是，可以掌握床放置的方向可以最大限度的避免阴气过重、阳气不足的情况，在此基础上，无论床头朝哪个方向，注重床的布局，塑造个人向上性格特点，都是有效的风水布局方法。在日常居室环境中，做好每一个小事情，多留心人与自然的互动，都会为吉祥健康与意外的富贵提供更多机会。
当然，以上所谈的床头朝东至少是一个视角问题。在室内中，其实最为重要的还是注重保持房间的整洁、卫生，避免过多的噪音和杂乱，注重布色搭配等方面和才是真正能够带来幸福和吉祥的方法。无论床头面向何方，在这些指导下，卧室仍能成为一个舒适的休憩之所，为自己的生活增加更多的色彩。
