房间是人们生活、工作和休闲的场所，在房间中生活的时间往往占据了人们一天中的很大部分时间，因此，舒适、干净的居住环境对人们的身心健康十分重要。然而，如果房间有异味，就会严重影响人们的身体健康。
首先，房间里的异味会直接刺激人的鼻子和喉咙，使人产生不适感。如果居室中的气味刺激过强，感觉令人不舒服，甚至导致流泪、打喷嚏等反应。更严重的是，长期处于这种刺激性气味环境下，会对呼吸系统造成损害。氨气、臭氧、二氧化碳等气体，长期吸入会导致呼吸困难、咳嗽、哮喘、支气管炎等病症，影响身体健康。
其次，房间里有异味还可能含有一些致癌物质，对人体的健康造成隐患。现在的房间装修中，许多材料、化学品物质成分复杂，它们中可能含有甲醛、苯、氨等有害物质。这些物质挥发后在空间中停留，长时间吸入会损害肝、肾等脏器，还有可能导致癌症等危险病变。
最后，房间里的异味会直接影响睡眠质量，使人长期处于疲劳、昏昏欲睡的状态，影响身体健康。房间内空气质量恶劣，气味较重，会导致人的大脑皮层不能很好的休息和恢复，影响睡眠质量，长期下去，会导致神经系统出现问题、血压上升等症状，对健康产生严重影响。
因此，为了保障健康，需要从以下几个方面入手，改善房间内的异味问题：
1. 防潮通风：湿度太重的房间更容易滋生异味，因此保持房间的通风透气，避免潮湿积水，有助于排酸异味。
2. 实木家具：选用实木家具可以有效减少房间内的化学物质，避免家具释放出有害气体。
3. 使用绿色环保产品：在进行新房装修或是改善房间异味时，选择无毒、无异味的绿色环保产品，应尽量排除装修及装饰材料的可能排放有害气体的情况。
4. 常洁房间：经常打扫房间和清理，及时清除异味以及垃圾等物质对于保持居室的清洁和净化有很大作用。
总之，房间中的异味对人们的健康造成严重的伤害，为了保障健康，我们要做到及时发现和去除异味，采取正确的治理措施。只有确保房间内的空气质量清新，才能健康地居住和工作。
