双鱼座被称为十二星座中最敏感、善解人意的星座之一。他们往往容易受到外界环境的影响，情绪波动较大。有时候，双鱼座突然会情绪低落，爱哭。对于身边的人来说，这可能是一个困惑的问题，但我们可以采取一些方法帮助他们渡过这个时期。
首先，我们要理解双鱼座的情感世界。他们以感性和理想主义著称，经常充满了各种情绪。当他们遭遇挫折、压力或情感冲突时，他们可能会倾向于通过流泪来释放压力。所以，当我们看到双鱼座哭泣时，不要因此而吃惊或疑惑，相反，我们应该给予他们理解和支持。
其次，安慰和倾听是帮助双鱼座渡过情绪低谷的有效方法。当他们哭泣时，我们不需要立即给予解决方案或劝说他们不要哭。相反，我们可以耐心地倾听他们的倾诉，给予他们情绪上的支持。我们可以以安静、温暖的方式陪伴他们，让他们感受到我们的关心和理解。
第三，提供积极的情感输出渠道也是很重要的。双鱼座通常具有很强的创造力和艺术表现力。我们可以鼓励他们用写日记、画画、表演或其他形式的艺术创作来宣泄情感。这些创作可以帮助他们表达内心的感受，并转化为积极的能量。
此外，引导双鱼座寻求支持也是必要的。他们常常过于投入他人的感受，而忽略了自己的需求。我们可以鼓励他们与亲朋好友分享自己的烦恼和困惑，也可以引导他们寻求专业的帮助，如心理咨询或治疗。专业人士可以提供更多针对性的帮助和建议，帮助双鱼座重新找到情感的平衡。
最后，我们要给予双鱼座更多的关爱和理解。了解他们是一个善变的星座，能够感受到他们的情感变化并给予支持，将使他们感到被接纳和重视。我们可以通过定期的交流、关怀和温暖的行为来传递我们的爱意。例如，给他们送一份小礼物，或安排一个陪伴的活动，都是表达关心和照顾的方式。
总之，当双鱼座突然爱哭时，我们应该理解并支持他们。我们可以通过安慰、倾听、提供情感输出渠道和引导他们寻求支持的方式来帮助他们度过这个困扰他们的时期。通过理解他们的情感世界并以关爱和理解的态度对待他们，我们可以让双鱼座感受到我们的支持并助其重新找回情感的平衡。
