从古至今，人们注重居住环境的舒适度与安全性，其中，家居风水更是备受重视。众所周知，中国古代风水学起步于农业发达的周代，发展至今已有数千年的历史。而针对晚上睡觉窗户开着好不好的问题，风水学也提出了自己独到的见解。
首先，先了解一下，什么是风水学。风水学是中国古代文化的重要组成部分之一，主要研究人类与自然环境相互关系，以及人们如何在这种环境下获得好的运势，提高生活质量和幸福指数。因此，风水有着深刻的哲学思想与独特的表达方式，涉及地理、水文、气象、历史、文化等多个方面，是一门综合性很强的学科。
回归主题，晚上睡觉窗户开着好不好？这个问题，正如风水学家所言，“要看情况”。一般来说，窗户开着对于室内的通风、透气、防潮等方面都有好处，有利于调节室内空气、细菌和湿度等环境指标，提供更为舒适的睡眠条件。而从风水学角度看，窗户开着则有利于家中的“气场”流通，可以消除因家中未开窗而聚集的浊气、过氧化氢和二氧化碳等有害气体，保护人居环境的清洁整洁，制造出更加健康、生机勃勃、充满活力的居住环境。
但同时也有例外，比如睡前窗户开着会让外来的负能量、阴气进入居室，增加卧室内的阴气，可能会引发一些不利于睡眠和身体健康的负面效果，例如对家人的健康产生影响，失眠不寐、梦遗等都可能与此有关。此外，在一些非常寒冷的天气下，窗户开着则会让室内的温度急剧下降，导致人体感冒、喉咙疼痛、鼻塞等症状加剧，对身体健康产生潜在的危害。
那么，如何衡量开窗与不开窗的利弊？风水学家倡导根据自身家居的具体情况，进行风水实际解析，以及根据本身的体质、生活习惯、居住环境等多方面来综合考虑。比如家中如果有一些属于阴性物品，如武器、金属等，那么在晚上开窗可能会让更多的负向磁场聚集进来，影响居住者的睡眠；而晚上开窗可能会对于卧室的夫妻感情产生不利影响，因此不妨选择在白天开窗通风来换气。
总之，晚上睡觉窗户开着合不合适，需要针对具体情况进行综合评估。风水学家建议，在窗口朝向没有卫生死角的情况下，优先选择夜晚开窗通风；而对于一些较为特殊的家庭条件，可以寻找更多风水解决办法，如布置氛围热闹的家居布置、摆放高能量的物品等，提高家居“气场”和“能量场”的均衡性，使卧室能够提供更加舒适的睡眠环境。
