《丰满不是问题,但这“肥”真的很抢眼》
身材胖实在是一件让女性头痛的事情,而且似乎还要面对着来自周围的“好意提醒”和各种歧视。但是,其实这些并不影响我们活得更快乐、更自信。今天,我就想和大家聊聊如何以幽默的态度迎难而上,对待你的“丰满”身材。
首先,说实话,女人不管是瘦是胖都没有关系。丰满的好处其实还真不少哦。例如:在冬天不用担心会冷; 衣服穿上去有点宽松,凸显出女人的柔美; 还有就是,大大的胸和饱满圆润的臀部,总是会带来无限的想象力,让人向往沉浸。
虽然为了活得更加健康,保持体重还是必不可少的。但是,在减肥的过程中,我们也可以用一些有趣的方式来缓解压力和疲惫。要知道,生活就是要享受的嘛!
首先是食物方面。我先替各位喜欢吃辣的姐妹们说句实话,就算简直吃辣到口吐火,也绝对不会让你变瘦(可能会变脸红)。但如果你是那种不愿放弃美食的懒人的话,像我这样常保腰围的长胖子就有一个小窍门:吃一口,停一停,好好品味,慢慢享受。然后等你意识到了,发现已经吃过饭了,这样拖拖拉拉再拖到下一餐也才吃一点点,胃口也就记得自己的份量了。
还有就是运动啦。和瘦子相比,胖子的优势之一就是运动电量大,能够投入更长时间的运动乐趣。对于我这种懒人来说,唯一正确的选择就是大众喜爱的瑜伽,孤独又静默,你可以在轻松的姿势中修身养性。效果?也是不比其他活动少的哦。
最后,我要再次强调一遍:胖不是问题,但像个荞麦饼这样的“肥”,实在太引人注目。做女人为何不能显得精致呢?肥胖如潮水一般,丰满却大胆迎击,无疑是最佳的选择。如果身形难以避免,最好就是让别人见缝插针的尴尬鞠躬时微微一笑,随意应对,人生这么漫长,又何必因一时的失误让自己作践呢?
最后,我想说的是,能够自信地生活才是最重要的。不要让任何东西影响你,困住你。丰满不是问题,既然无法避免,就让这份自信从容地伴随着你走过每一天。