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立秋后还要热多久立秋后还热多久立秋后天气还热多久立秋后天气还热多久啊立秋只是一个节气，并不意味着马上就能凉快，民间有秋老虎这一说法，那么立秋后还要热多久呢？
什么是立秋
据《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛也”。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。
立秋后就凉快了吗
立秋以后，由于热带海洋气团退居到海上，日照市的上空逐渐受变性的西伯利亚气团控制，出现全年最宜人的秋高气爽天气。但是由于基本受单一的气团控制，早晚风向变化较大，往往是夜间吹西北风，白天吹南风。因此会造或天气逐渐转凉，早晚温差较大现象，有时早上穿长袖都觉得寒意非常浓，但是到了中午，穿短袖都感觉热。
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立秋后的秋老虎一般发生在8、9月之交，持续的时间大概为14-25天，所以不管是哪一年，一般来说立秋之后还要热一个月左右。
立秋后继续炎热的原因
种天气出现的原因是南退后的副热带高压又再度控制江淮及附近地区，形成连日晴朗、日射强烈，重新出现暑热天气，人们感到炎热难受，故称“秋老虎”。
立秋后的注意事项
在秋老虎这段期间，大家外出还是要注意防暑、防晒、多饮水，尽量减少在阳光最强烈时进行户外活动，易吃西瓜、莲子、绿豆等解渴消暑的食物。
立秋后还热半个多月左右。
民间有立秋3日凉风至的说法，但立秋后大部分地区仍以晴、阴相间的天气为主，降雨天气不明显，气温仍可达到31-33℃，日平均气温仍属偏高状态，天气依然闷热。但是，由于早晚和午间的温差变大，一早一晚人们的体感温度将比前几日偏低一些。
在中国立秋时节就意味着进入秋季。但是依然很热，立秋之后仍有一伏，秋老虎依然存在。因此仍旧要注意防暑。但是，大自然还是有了变化。出现了中午热、早晚凉的尜尜天，而且一场秋雨一场凉，十场秋雨就结霜。
立秋的特点
中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分地区仍未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为长夏。
秋来最早的黑龙江和新疆北部地区也要到8月中旬入秋，一般年份里，首都北京9月初开始秋风送爽，秦淮一带秋天从9月中旬开始，10月初秋风吹至浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳一线，11月上中旬秋的信息才到达雷州半岛，而当秋的脚步到达“天涯海角”的海南崖县时已快到新年元旦了。
以上内容参考百度边百科-立秋
立秋后天气还要热15-20天。一般来说，炎热和凉爽的分水岭是在秋天，而不是秋天的开始。秋季气候分为两个阶段，立秋和仲秋，立秋闷热，仲秋开始走向干燥凉爽。每一季节的开始的时候是前一季节的气候，过渡到本季的气象学需要一些时间。
立秋节气的气候特点
气候的主要要素包括降水、光照和气温等，其中降水是气候重要的一个要素。立秋，意味着降水、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少。进入秋季后，在自然界中，阴阳之气开始转变，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟，气候开始由夏季的多雨湿热开始向秋季的少雨干燥气候过渡。季节转换，南方地区的降雨量、干湿度等变化明显；北方地区，这些变化不明显，变化明显的是气温。
立秋并不代表酷热天气的结束，立秋后还有一个处暑节气，处暑节气后才出暑。所谓“热在三伏”，按照“三伏”的推算方法，立秋至处暑往往还处在“三伏”期间，所以初秋天气还很热，真正凉爽一般要到白露节气之后。热与凉的分水岭在秋季，并不是在夏秋之交。秋天的气候分为两个阶段，初秋“闷热”，仲秋后趋向“干燥”、“凉爽”气候特征。这是一个暑热与凉寒交替的季节。
立秋注意事项
1、注意饮食
立秋之后，天气干燥。应该少吃辛辣、油腻和刺激性食物，尤其是油炸和烧烤食物。可以多吃鱼、豆制品和新鲜蔬菜，这有利于人体营养。
2、避免受寒
入秋后，许多人喜欢像夏天一样打开空调，吹动电扇，但即使入秋后重新加热，早晚也会有温差。建议不要整天吹空调或电风扇，这对人体健康不利。
3、注意调养
秋季是人体调节脾胃的最佳时期。此时，人体的阴、精、阳正在汇聚，这是一段适合养生的时期。此时，人体的脾胃相对容易。因此，秋天过后，可以适当注意身体的调节。其次也可以做一些锻炼。
立秋简介
立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是干支历未月的结束以及申月的起始。“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，立秋是秋季的第一个节气。
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