“以床头朝东”是一种不同于北欧风格的室内布置方式。在这种方式下，床头应该面向东方，以利于提高人们每天的精神状态，增强活力和健康程度。
这种方式的起源可以追溯到中国传统文化。在中国，传统的房屋、城镇、街区、城市都是朝向东方的。这是因为中国文化中，东方通常被认为是吉祥、幸运、繁荣等等的象征，因此人们更喜欢把自己的居所朝向东方。
在现代人的生活方式中，床对于大家而言已不再只是一个简单的家具，而是一个跟我们日常生活中息息相关的东西。我们每天睡眠的时间占据了一天中的1/3，而睡眠的质量则直接影响到我们在白天的状态和工作效率。
床头朝东的布置方式可以让我们更好地利用太阳的出现和她的光亮，助于我们在早上起床时更为舒适，精神饱满。同时，太阳出现的时间也带有提示性，让我们可以从身体内分泌的角度更好地适应白天与黑夜的节律。这样可以更好地保护我们的身体健康和增加生活质量。
另外，根据哲学上的阴阳论，在床头朝向东方的同时，使用某些布艺元素，如优质、柔软的棉被、枕头、床罩、床单和窗帘等也可以改善卧室风水。柔软的棉被和枕头，让我们感觉舒适，感觉好还是差直接影响我们睡眠的深度和质量。床罩、床单的颜色也要充分考虑和选择。比较常见的颜色有米色、浅蓝色等淡色，以及白色等颜色。西式流行的黑色似乎是不符合卧室温馨氛围的，因此我们应该避免使用这种颜色。
此外，有些人认为卧床的方向和位置也是影响床上人睡眠质量的因素之一。绿建筑专家曾表示，在规划和设计居室时，应该选定安静的环境，避免靠近废气、噪音等污染源。此外，上述专家还提到，在选择居住空间时，一些有较好白昼照明和较强弱光谱有益健康的居住空间会更受大家的青睐。
总之，让床头朝向东方并不仅仅是一种空间布置方式，更是我们对于床，对于生活的态度。床头向东的方向体现在居室空间中，也体现在我们日常习惯和生活方式中，已经被很多人视为一种只增不减的价值观。因此在选择房屋布置时，我们也要加以重视，合理利用这些因素，让我们的生活更加健康、舒适和有活力。
