为什么现在有些人会那么容易产生“玻璃心”(为什么现在有些人还没有阳)

今天小编来为大家解答为什么现在有些人会那么容易产生“玻璃心”这个问题，很容易玻璃心很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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内在的强大本质是迟钝感。也许你只是听说了敏感。敏感的反义词恰恰是“迟钝”，这就是区别。也就是说，为了使内心强大，最直接有效的努力方向是提高钝感力。心软的人被我们称为“玻璃心”。玻璃心的原因是过于敏感。玻璃心并不像细腻的心那么简单。已经影响到人的正常生活和人际关系，对自我认知会产生不客观的评价和负面影响。玻璃心容易的你，如何治愈内心的敏感？

玻璃心人群的主要特点是容易受到周围环境的影响。天气温度的声音和人都不会影响玻璃心的人的感情。因此，他们很难保持感情稳定，往往很难在巨大的快乐和悲伤之间平稳地转换，很在意，很难保持神经质的状态。拥有泪液失禁体质的人大部分都是严重的玻璃心。眼泪与年龄和经历无关，主要与感情和心情有关。生气了就哭，高兴得哭，感动得哭，伤心得哭，看着人类的痛苦要哭，想看到人类也值得哭。争吵开始前就已经想哭了。像“气场”这样的东西不说话，能抓住眼泪说一句话就已经很好了。

有玻璃心的人更有可能感到自卑，因为他们太容易受伤。普通人感受不到的疼痛，玻璃心人群已经遍体鳞伤。每次受伤的时候，如果经常受到打击和自我怀疑，就会觉得自己一无是处。自卑感直接影响玻璃心人群的判断力。即使他们心里有自己的答案，只要受到外界的煽动或否定，就容易动摇。因为他们不相信自己，反而相信“被否定的自己是正常的”。

你要完全阻断“自我归因”这种过激的潜意识反应。尤其是对方感情或环境变化波动时，如果确信问心无愧，就不要轻易插手。很多时候，即使对方的感情表面因你而改变，本质也不需要因为偏执、恶意猜测、奸诈的任性等而为自己的感情付费。

在考虑别人之前，先问问自己是否有心理平衡。在一些不重要的问题上把自己的感情放在首位。不要认为这是自私的，这是你应得的权利。只是一度你太过圣母心，习惯了追求完美。此外，由于每个人的需求不同，即使认为自己很亲切，也经常得不到对方100%的恩惠。总的来说，更接近于你的自我感动。3.不要把“别人的评价”和“自己的价值”混为一谈还是那句话：别人的评价不一定是真的，但对方的认知和思考——是他自己的事，和你关系不大。他人的评价永远只能作为建议参考，不能真正以抄袭的方式执行，因此不必再为难和自我贬低。

世界上的人口有几十亿，每个人的做事方法和态度都不相同，他们处理事情的心态都不一样，有的人很随意，有的人很认真，有的人甚至根本禁不起一丝困难的考验，遇到事情只会产生退缩心理，从来不想着主动去战胜困难，这样的人在现代社会被称为是玻璃心，就是在遇到困难的时候根本不敢上前，而且接受不了别人的批评和指责，总是以自我为中心，认为自己做什么都是对的。对于这样的人，我认为是他们的家庭教育缺乏以及自己没有形成正确的价值观造成的。我有几点看法。

一、家庭教育缺乏

父母是孩子的第1任老师，对于孩子正确人格的形成，家庭教育显得尤为重要，良好的家庭教育可以让孩子健康成长。父母和孩子之间相互沟通，共同打造一个良好的家庭环境，对于那些有玻璃心的人，说明从小他们的家庭教育就做得不到位，家长没有做到正确教育孩子成长的责任，才导致了这种心理的产生。

二、没有形成正确的价值观

这些有玻璃心的人不会虚心接受别人的指责，认为全世界都是错误的，只有自己做的事才是正确的，心里面根本就没有形成正确的人生观和价值观，不懂得为人处事的道理，只会以自我为中心，这样的人是很难发展起来的，对他们以后的成长道路极为不利。

三、没有经历过事情

我认为有些人产生玻璃心的最重要原因，就是因为他们没有经历过大风大浪，心里的格局和盐眼界非常小，根本看不到大的东西，经常为了一些蝇营狗苟的小事斤斤计较，如果他们经历过一些事情，心里面就会变得非常坚强，会勇敢的面对一切挫折和指责。

感觉自己特别玻璃心，应该怎么应对呢？

自我反省、不要对别人期望太高、找些东西来丰富生活等等，玻璃心是指一个人的心像玻璃一样脆弱，用来形容对方深深伤害自己的言行，它指的是那些容易被击中并且过于敏感的人。生活中没有一帆风顺的，但是无论是在事业上，爱情上，还是友谊上，只要受到伤害，觉得自己不如别人，有时感到被别人排斥和沮丧，从此就会产生隔阂。其实大多数人都有玻璃心，那么如何对待和面对自己的玻璃心呢？

1.自我反省。玻璃心容易受伤，当别人无意中说了些什么的时候，他们在谈论自己，所以他们感到很受伤。玻璃心的人是有心理上的问题的，如果你想摆脱你的玻璃心，你需要反思自己，心不要太敏感，不要喜欢胡思乱想，这样别人和自己相处会很累。因此，首先应该放松你的心，不要总是想着你有什么和你没有什么。

2.不要对别人期望太高。当你对别人敞开一点心扉时，你会觉得其实没有人针对你。那你就不能总是对别人期望太高，希望别人永远记住你，记住你的话。每个人都有很多事情要处理，不可能总是围着自己一个人转。也许其他人没有故意忽略你的要求，只是忘记了。因此，我们应该知道如何理解别人的困难，这样想会更高兴。

3.找些东西来丰富你的生活。事实上，人们在业余时间很容易思考。如果他们想得太多，他们会感到悲伤，陷入玻璃心的情绪中。因此，最好找更多的事情做，有时间出去运动，无论是跑步、散步、打篮球、爬山，甚至是旅游。你可以在其他地方看到更多美丽的风景，吃不同的食物，体验更多的事情，你的情绪也不会那么容易波动。

为什么现在有些人会那么容易产生“玻璃心”和很容易玻璃心的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！