办公室是我们每天必须度过相当一部分时间的场所。也许你追求自由，希望自己能够在家里或咖啡馆完成工作，但面对实际情况，再舒适的家庭环境、再芳香的咖啡馆环境都无法替代办公室的职业感和专业氛围。因此，选择坐在哪个方向以确保办公环境的质量和舒适度，就成为了非常重要的问题。
朝东坐是否好呢？可能很多人会直接选择朝向南方的窗户或桌子，因为南方的阳光最为充沛。实际上，在办公室中，朝东坐的好处也并不少。
首先，早晨是一天中最充满活力和创造力的时段。如果你选择坐在朝东方向，你将直接面对早晨的阳光。从生理的角度来看，早晨的阳光能够帮助身体适应日常节律，提高能量和活力，帮助你更好地开始一天的工作。同时，太阳能够帮助调节荷尔蒙分泌，有助于提高身体的免疫力和健康状态。尤其对于秋冬季节，阳光照不进办公室，朝东坐更有利于开始一天的工作。
其次，朝东坐的好处还在于工作时心情更容易保持平静和舒适。当你坐在窗户面向阳光时，阳光产生的温暖和舒适感能够让你感觉更放松。这会让你很容易进入一种更专注、更沉静的工作状态。毕竟，如果你的工作环境感到舒适，你会更容易集中注意力，放松自己，以精力和热情完成工作。
此外，朝东坐还具有更加舒适的温度和湿度。在早晨和白天，阳光会温暖工作区域，带来柔和的光线，这有助于管理室内环境的温度和湿度，更能够满足身体的舒适需求。如果你坐在朝向南方的窗户旁边，室内的空气将很快变得闷热甚至有点干燥，这对眼部和皮肤都是不利的。
总之，作为一个职业人士，我们需要一份舒适而专业的工作环境，尽管这意味着我们需要在众多的选项中进行选择。办公室的环境和气氛能够影响我们的情绪和生产力，而朝东坐在感觉上不仅温暖舒适，还有助于提高生产力和专注力，这是与南面的窗户或面向的桌子都没办法替代的。所以，如果你还没有意识到争取朝东坐的座位有多重要，那么现在就去寻找一个更舒适的座位继续工作吧！
