办公室是我们工作和学习的场所,每天在办公室中都需要饮用一定量的水来满足身体的需要。然而,直接饮用自来水可能会含有一些有害物质,所以很多人选择购买桶装水或者使用净水器来过滤水质。但是,现在办公室水煮壶的功能日益普及,可以轻松制作出营养丰富、养生健体的水,为大家提供了更方便、更经济实惠的选择。
一、如何选择适合办公室煮水的水
在市场上,为了分辨哪些水适合煮,哪些不能煮,我们需要了解以下几点:
1.水的硬度
硬水是指水中含有较多钙、镁等离子,会形成水垢,在长期使用时,会降低煮水器使用寿命并且影响煮出的水质。若想要通过煮水增加营养,就要选择硬度低的软水进行煮制。
2.水的PH值
PH值是衡量水中酸碱度的指标,一般而言,人体需要的是中性水,PH值在6.5~8.5之间。选择PH值适中的水煮制,有助于保护身体健康。
二、办公室水煮壶的作用
1.去除有害物质
办公室水煮壶对水进行了高温沸腾,能够迅速杀死水中细菌病毒,有效去除水中的有害物质,大大提高了水的安全性。
2.提高水质
在办公室煮出的热水中,水中的气体、氨、氯等物质都会被减少,使其口感变得更加甘甜。
3.增加营养
通过在办公室煮水壶中加入各种植物类和草本类材料,如桂花、红枣、菊花、枸杞等,就可以煮制出具有不同功效的营养充足的水。
三、办公室煮水的饮用方法
1.常规煮水
常规煮水是使用无杂质的、硬度适中、PH值中性的水进行煮制。可以使用桶装水、净水器过滤后的自来水等用于煮制。
2.加入植物和草本
可以在煮水中加入新鲜或者干燥的植物和草本,如菊花、枸杞、桂花、红枣等,可以提供不同的营养,如美容养颜、提高免疫力等,同时也可以让水的口感更佳。
四、办公室煮水需要注意什么?
1.煮水壶的清洁
办公室煮水壶的使用频繁,因此要保持壶的清洁卫生,避免出现细菌滋生。每天煮完水后要及时倒掉残留的水,也要定期进行壶内清洁。
2.植物材料的选择
在煮水中加入植物材料时,需要选择无农药、无添加物的新鲜或干燥的植物材料。
3.煮水高温需小心
在煮水时,一定要注意高温,避免烫伤。
随着工作和生活节奏的加快,办公室煮水壶逐渐成为办公场所必不可少的物品。煮出营养、高品质的饮用水不仅有助于身体健康,同时也丰富了人们在办公室的生活。