慕筱,烟台的一位普通女孩,她认为生活总是有不尽如人意的时候,但我们要懂得感恩、努力和自我调节。
感恩是一种美德,慕筱认为,感恩可以让我们更加珍惜生命中的每一个小细节。她曾经对我说过:“在我小的时候,我常常因为别人拥有的更多而心理不平衡,但是后来我发现,那些本来应该感到无足轻重的事情,成为我开心的源泉,因为我愿意去感恩它们,并因此体会到一份纯粹的幸福。”感恩让我们把眼光放宽了,让我们看到那些平凡而珍贵的生命之美,并因此而变得更加乐观向上。
努力是另一个原则。慕筱告诉我,她每天都会做自己喜欢的事情,比如跳舞、画画、写作等等,这也是她认为努力的表现。她说,“有时候我们会被生活中的某些状况打败,找到一个心灵上的栖息地,沉迷或逃避。但是,事实是:过去不会产生未来,想要变得更好,就必须努力。“ 她也认为,我们的人生目标不应该只是满足当下,而是要在未来成为更好的自己。不管怎么样,我们都要不断努力,为自己的目标和梦想而奋斗。
最后,是自我调节。慕筱渐渐懂得了自我调节的重要性,她告诉我:“一旦我们把握了自我调节的方法,我们就可以更好地对自己和周围的环境做出反应。时间不等人,我们不能因为不如意的一些事情而停滞不前。”在她看来,自我调节是一个人心理健康和生命价值的重要体现,这种能力可以让我们更好地面对任何挑战,从而走得更远。
生命很短暂,我们要珍惜它,活得充实。慕筱告诉我,不管是什么样的人生,我们都应该记住:感恩、努力和自我调节。这些原则可以让我们更加健康、快乐地生活,并为我们的未来打下可信的基础。