院子里风大好吗
天气突然变冷,院子里的风好大,树叶刷刷的响着,院子里挂的衣服随风猛烈地摇晃着。这时我感到一股强烈的寒意,我匆匆回到屋里,关上门窗,打开暖气,但是我的心情却并没有那么轻松,我开始思考院子里风大到底好不好。
首先,院子里风大好处是可以排除室内污浊的空气。当室内的氧气被消耗殆尽的时候,人会感到昏昏欲睡,精神不振,疲惫不堪。而院子里的大风可以通过吹拂,将新鲜的空气带到室内来。一旦室内空气得到了新鲜的补充,人的身心健康就可以得到有效地保障。
其次,院子里的大风还有助于疏通人体的经络。风能激起人体的表面神经,进而可以推动经脉的畅通,可以起到很好的按摩的作用,将人们长期憋在心头的疾病从身体里排出去,让人敞亮心胸,焕发出更多的生命力。
另外,院子里的大风还有助于人们的心灵净化。当一个人熬夜翻看手机、电视等等,时刻处在一种被动的心境下,这时候大风可以将人从这种艰苦的状态中解放出来,帮助人们远离精神上的压力和慢性疾病,让我们心灵变得更加宽广、澄澈。
但是,我们也不能忽视院子里风大的不利因素,例如,在大风的天气下很容易产生生病的风险,像感冒、咳嗽、气管炎、哮喘等疾病,所以,尤其在这样天气下,我们更需要加强身体的锻炼和保健。
在综合考虑大风的利与弊之后,我们发现院子里的大风只有在我们采取一系列必要措施,它才能真正为我们带来利益。比如我们可以选择在风大的天气下多喝水,适当增加运动,多吸气,不要吸入有害物质,多吃些蔬菜水果,并注意保暖。如果我们就此依据这些措施,那么院子里的大风就不再是我们的疾患,而是我们美好生活的伴侣。
总而言之,院子里的大风有好处也有不好的地方,我们要在培养好利用它的同时要注意身体健康,这样才能享受到院子里大风带给我们的好处。在以后的生活中,我们应该学会善待院子里的大风。