立秋后不要吃哪三瓜

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立秋后的瓜为什么不能吃 立秋后不能吃西瓜有什么说法很多老人说立秋后千万不能吃西瓜,这是为什么立秋后不要吃哪三瓜

农村老人说的“立秋后的西瓜不能吃”，还是很有道理的。因为农村老人得出这样的结论，是跟他们长期生活实践分不开的。因此即便是再爱吃西瓜，立秋之后，也要适量的少吃为好，还有要根据自己的体质来吃西瓜，你们说是吗？

立秋后的瓜为什么不能吃

其实这个说法主要和养生习惯有关，它的寓意是在立秋以后不要吃太凉的东西，也算是农村老人总结的养生小常识！

立秋以后天气逐渐转凉，体内的新陈代谢速度也随之发生改变，对于一些食物的吸收消化能力减弱；同时因为在夏季，很多人都喜欢大量食用冰凉食物，导致脾胃功能下降，立秋以后，功能尚未恢复，但在环境突变的情况下，食用瓜类等凉性水果，就很容易引起腹泻、消化不良等情况！古人很早就发现了这个问题，因此总结出一句老俗话告诫后人！

立秋后不能吃西瓜有什么说法

在农村我们这都称秋后的西瓜是“秋瓜”，确实不建议秋天食用，但是这并不是立秋后就不能吃，因为立秋都在每年的8月7日或8日都是三伏天的中伏或末伏，都有比较炎热的秋后一伏，而西瓜作为防暑降温的时令水果，自然是首选。但在立秋过后只是西瓜的吃法有所不同于夏季，因为毕竟立秋后秋雨增多，昼夜温差变大，尤其夜晚转凉，所以西瓜在立秋后村里老人是不给小辈们吃的，因为西瓜降暑但也是凉性，立秋夜晚吃很容易凉上加凉而肚子疼。

而立秋后吃西瓜的正确方式都是白天吃西瓜，因为立秋后白天气温依然很热，能达到30多度，仍是中暑的危险时期。就像我们这里，现在已经立秋了三天时间，但正直东北西瓜上市的时间，大西瓜足有十斤重都特别的甜，而且价格只有0.5元左右，立秋后和小伙伴们买个西瓜去河边树下乘凉是最好不过的事情了。

秋不食瓜的含义

其实秋不食瓜在调养身体上是非常有道理的，即便是现在的人们在三伏天饮食也是喜欢吃一些瓜果蔬菜或者冷饮，主要是因为吃起来凉快不至于吃完之后大汗淋漓。

很多时候三伏天吃瓜果蔬菜和冷饮对人的肠胃消化系统伤害是非常大的，只不过肠胃受损是一个缓慢的过程，三伏天吃瓜果蔬菜和冷饮对肠胃伤害一时半会儿看不出来。

但是随着吃的次数多了，人的肠胃消化功能就开始受损了，立秋之后天气变凉，还接着吃一些冷饮或者瓜果蔬菜，肠胃疾病就要显现了，拉肚子就要开始了。

很多时候立秋吃了生冷或者瓜果蔬菜闹肚子，就是人们常说的秋瓜坏肚，为了避免拉肚子等疾病发生，就形成了秋不食瓜的传统，主要还是对自己身体的一种保护。

很多老人说立秋后千万不能吃西瓜，这是为什么？

秋天的开始预示着夏天和秋天的来临，开始告别炎热的夏天，迎来一个凉爽宜人的秋天。在许多地方都有民间谚语说，秋天开始后就不能吃西瓜了。

在某些地方，秋天开始的那天要吃西瓜，这被称为“蚕食秋天”。吃完这个西瓜后，就不能再吃了。

实际上，在秋天开始之后{了解更多星座运势知识请关注:wwW.xzhAi.cC",;)}"，您不能吃西瓜。这是一句俗语。它最初有两层。

第一层意味着在立秋之后你不能吃西瓜

第二层表示西瓜自然寒冷，夏季天气干燥炎热。吃西瓜来缓解热量和口渴是正确的。但是，一旦秋天开始，天气就会开始降温。如果您再次吃西瓜，您的身体将“无法接受”，并且会腹泻。

因此，“秋天开始后的西瓜”不能食用，不利于健康。这是基于长期的经验，是相对笼统的说法。

那么现在，秋天开始后的西瓜可以吃吗？答案是可以吃，但应该少吃，有两种人不能吃。

一个是脾胃虚弱的人，第二个是老年人和儿童。由于西瓜确实是冷食，秋天开始后天气转冷，这两种人的消化功能会减弱，容易被冷食刺激而引起肠道疾病，所以不要吃西瓜，更不用说吃冰西瓜了。身体健康，脾胃强健的人可以健康饮食，但应少吃一些。

另外，秋天开始后的西瓜是淡季水果。随着天气转凉，初秋后，大多数西瓜开始蔓藤（晚熟品种除外）。最后收获的花园瓜体型较小，味道也不佳。甜味还不够，有些还有些甜。带有酸味。因此，总的来说，在秋季开始后尽可能少吃西瓜以增加知识。

不能吃“秋初的西瓜”吗？简而言之，秋天开始后可以吃西瓜，但要少吃。此外，脾胃虚弱的人以及老年人和儿童不要吃这两种人，因为西瓜本质上是冷的，在秋季开始后很容易引起肠道疾病和腹泻。

转眼间已经立秋了，立秋之后空气湿度有所减少，皮肤、鼻、咽容易感觉干燥，故秋季食补应选用养阴润燥的食物，并且禁忌不要吃三瓜，那么立秋后不要吃哪三瓜呢？

1、西瓜

西瓜属于寒凉水果，夏天都不应该吃太多，因为夏天体内热都散发体表，肠胃本来就寒凉，吃瓜会导致体内更寒凉，可能会引起人体疾病，到了立秋之后是天气转凉之际，就更不能吃了。

2、丝瓜

立秋后不能吃丝瓜，是因为立秋后的丝瓜开始变老，丝瓜老后纤维化，称丝瓜络。丝瓜络本身可以吃，但是老丝瓜既硬又厚，口感不好，也咀嚼不动，所以就没人吃了。

3、苦瓜

苦瓜具有寒性的特征，所以秋季不宜多食用，夏季可以多食用，用来降火。

立秋后不要吃西瓜、丝瓜、苦瓜，会多多少少引起身体不适，所以是不能吃的。

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