办公室是许多人工作的地方，而办公室是否有窗户对于员工的心理和身体健康都会有着很大的影响。然而，如果您的办公室没有窗户，该怎么办呢？
首先，让我们看看没有窗户对身体健康的影响。如果您的办公室没有窗户，那么您可能会感觉到室内空气越来越闷，缺乏新鲜空气和阳光。这可能会导致许多身体问题，如头痛、眼睛疲劳、喉咙痛等。而这些问题不仅会影响您的工作效率，还可能会导致更严重的健康问题。因此，如果您的办公室没有窗户，您需要寻找一些方法来改善室内环境。
其次，考虑使用室内植物。研究表明，室内植物可以提供清新的空气，并能够吸收一些有毒物质，如甲醛、苯和二氧化碳。此外，室内植物还可以提高整个办公室的氛围，让您感觉更加舒适和放松。对于那些没有窗户的办公室，绿色植物是一种简单而有效的方法来改善室内环境。
第三，使用LED日光灯和必要的灯具。如果您的办公室缺乏自然光，您需要确保室内的灯光够亮，并能模拟出自然光的效果。LED日光灯是一种优秀的选择，因为它们可以提供明亮且清晰的光线，并且比传统荧光灯更节能。另外，您还可以考虑在办公桌上放置一个台灯或落地灯，以便在需要时提供额外的光线。
第四，调整室内装修风格。如果您的办公室没有窗户，那么您需要确保室内装修风格明亮，不昏暗。使用浅色调和亮色壁纸、地毯和装饰品是一种有效的方法来提高室内亮度，让您感觉更宽敞和舒适。另外，您还可以尝试加入一些大型镜子和玻璃，这些可以反射和散射周围光线，从而模拟窗户的效果。
最后，我们需要解决这个问题：没有窗户怎么办？可以考虑与公司管理层进行交流，并提出一些改善建议。这些建议可以包括给办公室安装通风设备、寻找合适的地方安装天窗或其他玻璃结构，或是考虑更换办公室。这取决于您的公司预算和其他限制条件，但是请记住，这个问题应该被认真对待，并需要谨慎处理。
以上是没有窗户办公室的应对方案。希望这些建议能够为您提供一些改善室内环境的建议，并让您的工作更加愉快和舒适。
