麒麟掌辟邪(麒麟掌怎么养)

麒麟掌辟邪，源于中国武术，是一种神奇的掌法。据传说，麒麟是一种神兽，有神圣的力量，能够辟邪驱邪，驱除邪恶之物。而麒麟掌也具有同样的神奇效力，以掌辟邪，以拳护身，常常被武术爱好者所关注和研究。 麒麟掌辟邪的理论基础是道家养生学说，认为人体内有气血之流，气血正常则身体健康，气血失调则容易生病。邪气侵入人体内，会破坏人体的正常气血状态，导致身体产生各种异常症状。而麒麟掌则借助武术功夫和道家养生理论，通过各种掌法手段，达到辟邪护身，保护自身健康的效果。 麒麟掌辟邪的基本功法包括：意、气、形三合一。所谓“意”，是指掌法的意念，掌法的出击必须有意识、有目的，不能盲目出击。所谓“气”，是指气的运用，即内力的发挥，将气运送到手掌上，使手掌具有强大的攻击力。所谓“形”，是指掌法的姿势，掌法的姿势要以自然合理为基础，灵活变化，方便出击和防御。 麒麟掌辟邪不仅具有防御功能，还具有攻击性。掌法包括直击、劈击、划击、擦击等，具有灵活多变的特点。掌法运用的关键在于变化，敌人防御住了一种掌法，则应立即变换掌法，寻找对手的破绽，进行攻击。在实战中，麒麟掌辟邪功夫可以快速反击，使对方不知所措，避免受到攻击，达到自我保护的效果。 麒麟掌辟邪还有非常重要的内功修炼。内功修炼一般包括咏春、气功、太极拳等，这些功法的基本理念都是以调理身体的内气为主要目的。通过内功修炼，可以有效提高身体免疫力，增强身体的抵抗力。内功修炼也是麒麟掌作为一种养生功夫的重要内容。 总之，麒麟掌辟邪仅仅是一种武术招数，更是中国传统文化及养生学说的重要组成部分。掌握麒麟掌的技巧并不容易，需要刻苦训练、潜心研究，才能真正发挥其效益。我们在学习麒麟掌辟邪技巧的过程中，也可以认识到中国传统文化的博大精深，更可以将其养生理念融入日常生活，以保持健康、远离疾病。