窗户是我们生活中常见的构件，它们起到了通风、采光、观景等重要作用。然而，如果窗户一直关着，会对人体带来不少的危害，这些危害主要表现在以下几个方面。
首先，窗户一直关着会导致室内空气质量下降。由于人在呼吸的过程中会产生二氧化碳，如果室内空气不能及时排出，就会导致二氧化碳浓度逐渐升高。当室内二氧化碳浓度达到一定的水平时，会引发头痛、嗜睡、注意力不集中等症状，长期暴露甚至会损伤中枢神经系统及对健康的其他影响。
其次，窗户一直关着还会对室内湿度产生影响。当我们洗澡、做饭等会释放大量水汽的活动时，如果窗户不及时开启，卧室等密闭的空间内就会积累过多的水汽，导致室内湿度过高。过高的湿度会影响人体的正常代谢和呼吸，容易诱发过敏性病变和呼吸道感染等疾病，尤其是对儿童、老年人和孕妇等易感人群更为危险。
第三，窗户一直关着也会影响室内阳光照射。大量的科学研究表明，阳光是帮助人体合成维生素D的重要源，缺乏阳光照射就会引发维生素D缺乏症。尤其是对于孕妇和儿童来说，缺乏维生素D会引发多种疾病，如佝偻病、软骨病等。因此，过于封闭的房间不利于阳光进入，间接增加了缺乏维生素D的可能性。
最后，窗户一直关着还会影响我们的心情和精神健康。阳光、新鲜的空气和自然风光等对人的心理和精神健康具有重要的影响。窗户一直关着会让我们失去室外的自然风光和呼吸新鲜空气的机会，长时间在封闭的环境里待着容易让人感到压抑、孤独、焦虑甚至抑郁。
综上所述，窗户一直关着会给人带来诸多的危害。因此，在日常生活中，我们应该定期开窗通风，保证室内空气流通和湿度适宜，增加室内自然光线，让身心得到充分的放松和舒适，提高身体健康和生活品质。
