办公室座位朝西还是朝东(办公室座位朝向北还是南好)

办公室座位朝西还是朝东 办公室座位的摆放不仅仅是一个美学问题，更是一种对工作效率的影响。人们普遍认为，把座位朝向东方是最佳选择。但是，究竟朝西还是朝东，以及为何这样做是有帮助的，这两种方式各有什么优点和缺点呢？ 办公室座位朝西的优点 让我们从朝西的角度来看办公室的优点： 1.自然光线 当办公室朝向西时，下午的阳光将会进入办公室，使室内变得更加明亮和温暖。如果我们把办公室的窗帘打开，我们将有利用自然采光来提高我们的心情和热情。 2.愉悦的心情 一般来说，大多数人都会感觉更加愉悦、放松，当他们在日落时刻的时间段内参与工作。这是因为，在这个时段我们的大脑已经相对放松，且我们迎接了一天事务的胜利结束。 3.天然的能源 据研究，晚上的阳光比早晨的阳光更为温暖。如果我们把办公室的窗帘打开，在这个时候，我们可以利用自然能源来降低我们使用电的能源，这不仅环保还可以帮助节约工作开销。 办公室座位朝西的缺点 办公室朝西的布局并不是一切完美的，下面是一些朝西布局的缺点： 1.闷热环境 由于此时的太阳会直射入内部的空间，而且这种强烈的阳光会产生非常强烈的热效应。下午时，办公室内的气温会随着阳光的照射逐渐升高，从而给大家带来一定的不舒适感受。 2.强烈的眩光照射 阳光在下午照射室内，可以满足大家的自然光照需要，但是如果阳光过于强烈，长时间的照射还会带来强烈的灼烧感，另外，逆行的太阳有时会直射在显示器上，所以会影响职员的视线。 办公室座位朝东的优点 让我们看看为什么办公室座位朝东是许多人的首选。 1.垂直阳光和适度的波动 当我们的办公室面向东方时，在上午期间的阳光通常不是很强烈，这样引进的光线可以为我们的身体进入一个安静的状态，所以我们可能会感到兴奋和充满创造力。此外，这种适度的波动和光线照射有助于稳定激素和内分泌系统，这意味着曲折的波动和光线照射可以降低我们的焦虑感。 2.最佳的人体工程学 办公室座位朝东，坐在办公桌前，可以使我们受益于最佳的人体工程学。此时我们的肩部和脖子可以保持自然的姿态，从而减少了颈部或肩部的疼痛。长时间的坐着不会影响我们的后背，腰部和背肌，使我们的身体得到足够的支持和保护。 3.阴影和合理的温度 由于这个时段内,阳光射入的太阳角度相对较小,所以我们不必受到阳光的直接照射，因此空气中的温度更为温和。此外，如果我们在窗户上安装阴影或帘子，我们可以遮挡阳光，这样我们就可以调整光线的强度和照射区域。 办公室座位朝东的缺点 当然，办公室座位朝东不是没有缺点，值得我们关注的包括以下几个方面： 1.早起的苦恼 如果你是一个睡眠爱好者，相信朝东办公室会增加你早起的痛苦，因为你不能让太阳光线反射在你的眼睛里，否则会影响你的睡眠。 2.灰暗的心情 对于一些人来说，在室内工作长时间通常是会令人感觉到低沉的，但是如果你坐在朝东的办公室，一些人可能会感觉更加沮丧。因为你会看到黎明灰暗，这可能会让你认为你已经错过了一个新的工作日。 结论 总的来说，办公室座位朝西还是朝东，不是绝对正确或者绝对错误的，因为我们的眼睛，身体，工作状况等都是不同的。如果你是睡眠爱好者，朝东布局也许不会是最佳选择，否则可能会影响你的睡眠。然而，如果你平时工作比较繁忙，又需要较高的创造力，朝东办公室布局则会是最佳选择。但是不管朝东还是朝西，为了最大程度的优化我们的工作，我们应该根据自己的喜好和身体条件，选择最优的座位摆放方式。