每当睁开眼睛，总会觉得嘴巴里有些干涩，好像沙子般的口感始终挥之不去。在梦里，竟也是那样的感觉，嘴唇干裂，舌头发紫，伴随着那怪异的味道，让人不禁心生恐惧。
有时候想想，是不是因为自己常常熬夜、不注意口腔卫生才导致这种状况。不知不觉地，这样的生活方式变成了家常便饭，直到有一天，从梦中的那股不适开始反映到日常生活中，才发现已经到了无法承受的地步。
从那一刻开始，就下定决心要改变自己的生活方式。毅然决然地戒除了熬夜、改善饮食，每天都保持着良好的口腔卫生意识。起初的日子，总有些许的不适感，但是习惯成自然，很快便开始感觉到改变所带来的好处。每天都精神饱满，身体也逐渐恢复了生机，在梦中也逐渐没有了嘴里沙子的恐惧感。
不知过了多久，忽然有一天，梦中又出现了嘴里沙子的情况。但是这一次，却和以前完全不一样。梦境中的我，看到了一片沙漠，孤独而又荒芜，突然有一阵风吹来，将沙子吹进了我的嘴里。刚开始那种不适感又一次出现，但是随着时间推移，它慢慢地消失了，并且变成了一种渐渐适应的舒适感。
或许，梦中的沙子就象征着我们生活中的压力和困难。一味逃避并不是解决问题的方法，而是需要我们去适应、去迎接它。当我们设法去改变现状、拥抱生活的时刻，连嘴中那一点沙子似乎也变得微不足道起来。
于是，我们变得更加强大，因为我们学会了拥抱变化，适应压力，不惧挑战。就像梦中，最初的不适感变成了渐渐适应的舒适感。所以，不管生活中遇到的困难多么棘手，都需要我们深呼吸一口气，建立自信心，勇敢去面对它，最终迎接胜利的曙光。
