为什么说情伤难愈是因为一个人用情太深了

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为什么有的人一辈子都走不出情伤在感情中,有哪种分手后的情伤,最难愈合呢为什么说情伤难愈,是因为一个人用情太深了

在生活中,我们常常可以见到这样一种现象:当一段美好的感情破裂时,有些人会任由这种不愉快的经历在心理留下创伤,并阻碍自己在未来建立满意的亲密关系。而有些人却可以让创伤愈合,并开始新的生活。为什么会有这样的差异呢?

因为,在面对这些问题时,我们会有两种不同的思维模式:固定型思维模式和成长型思维模式。而那些走不出情伤的人,大多数是固定型思维模式的人。

对于那些固定思维模式的人而言,他们会感到自己被评判了,被他人拒绝,并且贴上了永久失败的标签,所以他们会猛烈的攻击那个抛弃他们的人,做一些伤害他们的事情。所以他们的第一目标非常清晰,那就是报复,他们认为复仇可以作为对自己的补偿。因此,他们在陷入无穷无尽的恶性循环里,既伤害了别人,也耽搁了自己。

他们不会去反省自己身上的问题,因为对于他们来说,需要改变的是世界和他人,而不是自己。因此,在面对失败和挫折的时候,他们无法接受现实,更认为这都是别人的错。

而成长型思维模式的人,他们的反应是会去理解和原谅,并继续生活。尽管他们也同样在感情中受到了很大的伤害,但他们更希望能够从这段关系中得到领悟。例如:真诚表达和沟通的重要性等等。因为他们明白,这段关系的结束,会让你越来越了解自己,然后,你才会逐渐看到那些适合自己的人到底是什么样子的。

法国有一句俗语:理解一切,便会宽恕一切。

因此,对于成长型思维模式的人来说,原谅和宽恕是他们的第一目标。因为他们知道,虽然对方伤害了我,但我面前还有一生在等待。如果我一直生活在过去,那么我就会把自己的一生都搭进去。所以,我必须遗忘和原谅,然后才可以让自己有一个更美好的未来,继续生活。

因此,他们不会觉得自己被永久的贴上了失败的标签,因为尝试着去学习,对于自己和感情来说都是有用的东西。而这样的能力,是可以帮助自己找到更好的生活与伴侣的,他们愿意接纳所有的不确定,从而更加坦然的去拥抱未来。

面对一段感情的结束,他们会思考诸如此类的问题:这段经历对我来说意味着什么?我将如何处理的它?我期望得到什么样的结果?

为什么你走不出情伤?

固定型思维模式常见的错误认知

1、我就是这个样子,我不需要改变:

成长型思维模式的人认为一切都可以被培养,包括自己,伴侣,还有双方的亲密关系,都是可以成长和改变的。健康长久的亲密关系需要双方的努力,对差异的地方进行磨合。

而固定型思维模式者则希望所有的事情都能够自动发生,如果我们适合在一起,那么一切问题都应该可以自然的得到解决。如果你爱我,就应该接受我原本的样子。

两性关系研究者约翰戈特曼说过:每段婚姻都需要努力来保持不脱轨,将伴侣聚在一起,和将他们分开的两种力量之间,永远存在着一种张力。

2、我应该找一个灵魂伴侣:

固定思维模式者认为:我应该找一个灵魂伴侣,双方心有灵犀,他应该懂我,尽管我不说,他也会知道我的想法,我的感受和需求。而他在想什么,我也应该理所应当的知道。我们就应该像一个人。我们不需要沟通,我只要通过自己看问题的方法来揣测伴侣的想法就可以了。

事实上,我们知道,这是不可能的。

3、对一切事情双方都应该有统一意见:

固定型思维模式的人无法接受伴侣的意见与自己不同,他会认为,如果我们在一起,你就应该和我想的一样,三观匹配,生活才能够幸福和谐。他无法接受伴侣与自己的想法不一样,更无法理解求同存异在亲密关系中的重要意义。

4、伴侣永远不可能改变:

固定思维模式的人会认为,如果双方发生冲突了,就一定是伴侣有问题,而伴侣的问题大部分都是性格缺陷,所以无法改变。他要么责怪自己身上无法改变的个性,或者责怪伴侣,这些都很容易,因为将责任强加在别人身上,或者丢给个性,这些选项会更加轻松,没有压力。如果你认为你的伴侣永远不可能改变,其实就意味着你也不想改变。

而成长型思维模式的人则明白:挑选一个伴侣就等于挑选一大堆问题,世界上没有完美的人,所以我们需要了解对方的底线在哪学习更多十二生肖顺序 知识请关注:wWw.xZNIao.cc】里,然后从这个点开始逐渐培养两个人的关系。他们更愿意帮助对方改变,协助他们做自己想做的事,帮助彼此成为自己想成为的那个人。帮助伴侣在这段感情关系中达到自己的目标,从而实现自己的潜能,走上共同成长这条道路。

思维模式与抑郁症的关系

拥有固定型思维模式的人,抑郁的程度更高。因为他们会反复思考自己的问题和遭遇,认为失败的事实证明了自己的无能,自己是一个没有价值的人。所以,他们会经常用这种想法来折磨自己,用失败给自己贴上了标签,阻碍了自己通向幸福的道路。

拥有成长型思维模式的人难道不抑郁吗?NO!他们在遇到困难时也会抑郁,也会感受到痛苦。但他们会采取行动来对抗需要面对的问题,而不是用失败给自己贴标签。他们会相信自己的基本特质可以得到发展,因为他们知道,你必须为你喜欢的事情付出最大的努力。将认知转化为行动,用新的方式去应对生活中的问题。

为什么你走不出情伤?

你为什么是固定型思维模式?

一般来说,我们坚持某种思维模式,必定是在他们人生中的某个时刻,这种模式符合了自己当时的心理需要。

对于孩子来说,受到他人认可和喜欢,是一件非常重要的事情。当他们在成长过程中感到不安,不确定自己是否被父母喜欢和认可的时候,就会产生焦虑情绪。所以,当他们在这个复杂的世界里感到迷惘和孤独的时候,他们就必须寻找一个方法来获得安全感,赢得父母的宠爱。因此,孩子会想象出另外一个自己,一个父母可能会更喜欢的新的自己,希望成为一个丛能、强大、优秀的自己。而这些,都是固定型思维模式提供出来的方案,让你获得他人的喜爱和尊重。

所以,我们可想象,如果让这种固定思维模式的人放弃这么多年认定的“自我”,其实是一件非常不容易的事情,何况它还给你带来了自尊。而且,更不容易的是,你需要用成长型思维模式去取代它,你需要去接受你恐惧的事情,包括:挑战、奋斗、批评与挫折等。

事实上,很多人都拥有两种思维模式的要素,人们可以在不同的领域展现出不同的思维模式。例如:一个人在工作中的表现可能是固定型思维模式,而他在家庭中的表现则有可能是成长型思维模式,这两个社会角色之间有很大的差异。

因此,我们会发现,在某一个领域里,你是哪种思维模式,那么这种思维模式就会影响你在这个领域里的表现。当然,对于你而言,你可以选择待在哪一个世界里,哪一个世界就是你的未来。

感情的问题还是很复杂的,可能每对情侣在恋爱的时候,都会面对一些分分合合的情况,当然也是很正常的现象了。

有很多的人在恋爱的时候,都是奔着一辈子去的,都觉得自己可以一直跟对方走下去。

但是不是谁都可以这么幸运的,还有的人,可能在走了一半的时候,就分手了。

有很多人在分手的时候,不是那么容易走出来的。

特别是在遇到了这三种分手的情况的时候,这种情伤就是最难愈合的,希望你在恋爱的时候,不曾遇到过这样的感情经历。

01.突如其来的分手

有些人面对的分手经历就是突如其来的,甚至还不知道发生了什么,就这么分手了。

前段时间王程就经历了这样的事情,他跟女朋友在一起已经有七年了,两个人是从大学的时候就恋爱了,毕业季也没有拆散这对恋人。毕业之后他们留在了同一个城市发展,就是希望可以早点结婚。

但是让王程没有想到的是,本来要订婚的他,却收到了女友分手的微信。

刚开始他还以为女友是在开玩笑,接着女友把他给拉黑了,各种联系方式都拉黑了,他才意识到问题的严重性,才接受了自己分手的这个事实。

只是在分手的时候,女朋友并没有说清楚到底因为什么,到现在他还不知道原因,一直陷在分手这件事情中,没有走出来。

一方面是因为这件事发生的太突然了,还有一方面就是他根本就不知道到底发生了什么。

亲戚朋友都希望他可以早点振作起来,再接受下一段感情,但是王程做不到,因为他始终忘不了自己的前女友,还在等待着前女友,希望对方可以回来找他。

02.遭遇不忠的分手

现在人们面临的诱惑比较大,玲子没有想到,男朋友李伦去参加了一个婚礼,回来就跟她提出分手了,她还觉得这是在开玩笑呢。

李伦去参加婚姻的时候,他是伴郎之一,看上了其中的一个伴娘,两个人在添加了联系方式之后,就走到一起了。

伴娘还不知道他是有女朋友的,李伦也没有打算告诉她。

当然了,李伦并没有打算脚踩两只船,他在跟伴娘确定了恋爱关系之后,就跟玲子分手了。

遭到了这样的背叛,玲子心里很难受,她也接受不了这样的分手,不过现在看来,她是不得不接受了,因为李伦这么花心,就算是以后在一起,也不会有什么好结果的。

只是玲子是受害者,当然心里很不舒服了,不知道什么时候能走出来。

03.付出很多感情之后分手

李萌跟杜华交往快两年了,两个人交往的时间不算长,但是杜华为李萌付出了自己所有的感情。

刚开始的时候,杜华就是一个很高冷的男人,不太喜欢接近女人。

在跟李萌在一起了之后,他就成为了一个暖男,什么事情都为了李萌着想,他的世界里,就剩下李萌了。

只是杜华没有想到的是,他这么掏心掏肺的对待李萌,还是没有留住李萌这个女人,李萌跟他提出了分手。

两个人在分手之后,杜华也试图挽救过,就想要重归于好,只是李萌没有给他这个机会。

这次分手,对于杜华来说,打击就是最大的。

当然了,之前他也分手过,不管是哪一次分手,都没有这一次带来的伤害大。

杜华一直沉浸在这种伤害中,根本就走不出来,他觉得自己该做的事情也做了,不知道是哪里对不起李萌,李萌才会这么的折磨他。

当你在这段感情中付出自己的全部的时候,当然就是希望有好的结局了,一旦结局不好,首先接受不了的就是你自己了,可能就会一直沉浸在这种伤害中。

如果你为情所伤,痛彻心扉,这不一定是伤害你的人如何心狠手辣,而可能在于,你用情太真、太深。

深情的人,容易轻信。

轻信承诺,轻信天长地久、海枯石烂,轻信一份爱能够从一而终,走到白头。甚至,轻信谎言,轻信欺骗,轻信那些虚构的童话和险恶的人心。

深情的人,太过单纯。

单纯到以为感情就是感情,只是感情,只有感情。却不知道,感情说到底也是生活,生活是到底也是现实,现实说到底总是会改变的。这个世界没有超越现实的爱,也没有遗世独立的情。

深情的人,那么执着。

他们执着地认为,这个世界上,唯一永恒的是感情,唯一不变的是人心。所以,他们执着地付出一切,全心投入,义无反顾,甚至不留后路。最后,才发现,世事无常,人心善变,最终,带着累累伤痕,在进无望、退无路中痛不欲生。

深情的人,善于比心。

他们傻傻的认为,我爱着你,你也会爱着我,我用尽一生一世来将你供养,你必还我三生三世的无尽情缘。我善良,我就认为你也善良,我不舍得伤害你,你也一定不舍得伤害我。到头来,才发现,这样的念想,都是一厢情愿。

深情的人,难舍离断。

用情太深,回头太难。当情已逝,爱已亡,却难舍、难离、难以了断。别人早已把你抛到九霄云外,你的内心却还被别人完全侵占。他的身影和你的深情,残留在你走过的每一条街,出现在你失眠的每一个夜,你在ta心里早已成灰,ta在你心里却是化成灰你也认得。

深情的人,总是退让。

他们对待感情的方式,简单到只有牺牲和退让。他们的生活、他们的幸福,他们的快乐,他们的尊严,最终在节节退让和不断牺牲中彻底消亡。当最终逼退到悬崖边上,面对身后的万丈深渊,他们再也没有还手反击的力量。

深情的人,心门大开,透明得没有任何遮拦,不懂伪装,没有防御。ta轻轻松松就闯荡进来,又决绝无比潇洒离开。他在你内心周游一遭,像个旅客来去自如,只是,你的内心却因为ta的“到此一游”而满是深刻印记,无法抹去。一低头,只看见自己内心的空洞,那是今生今世都难以填补的残缺。

深情的人,就是在内心留下了最脆弱的一个地方,它宛如你的罩门,任你武功盖世,只要别人轻轻触碰,你便已经疼痛难耐,更何况对方若是原本就提刀而来,直奔心门,这一击,足以令你彻底致命。

多情总被无情负,深情总被绝情伤。

此生,情之一字,怎堪面对。

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