办公桌后有窗，是很多上班族们梦寐以求的一个条件。能够看到窗外的景色，不但能够缓解工作带来的疲劳，也能够给我们带来更多的灵感。下面，我们就来谈谈办公桌后有窗的好处以及如何利用窗户提高工作效率。
首先，办公桌后有窗能够提高工作效率。研究表明，能够看到窗外自然景色的员工，相比较没有窗户的员工，工作效率能够提高15%左右。这是因为看到自然景色，员工的心情会得到缓解，内心感受到更多的放松和安慰，从而提高了工作积极性和效率。
其次，办公桌后有窗能够帮助我们保持健康。靠近窗户的员工，能够接受到更多的自然光照，这对于身体的健康有着很大的促进作用。例如，自然光照可以促进人体代谢的正常运转，降低心理上的疲劳感，并对眼睛有着保护作用。同时，看到窗外的景色，还能够远离电脑屏幕的辐射，在某种程度上保护员工的视力。
最后，我们来谈谈如何利用窗户提高工作效率。首先，可以选择办公桌的位置，利用窗户更好地布局办公室。在可行的情况下，我们可以选择在窗户附近的位置放置办公桌，这样就能够更好地接受到自然光线和观赏窗外的美景。其次，我们还可以巧妙地利用窗户来调节工作状态。例如，当工作久坐不动时，可以站起来，走到窗户附近眺望一会，进行放松和休息。这样不仅能够缓解身体疲劳，同时也可以有效地提高工作效率。
总之，办公桌后有窗是一件让人十分羡慕的事情。适当地利用窗户，不仅可以提高工作效率，还能够帮助我们保持健康。在日常工作中，我们应该利用窗户的这些优势，更好地安排工作和休息时间，让自己的工作变得更加顺畅和高效。
