每个人都会经历这样的时刻——在一个窗户狭小的办公室里工作。这样的空间让人感到窒息和压抑，让人想逃离这里。但是，在我们的现代都市生活中，经常会看到这样的办公场所，尤其是在城市中心的高层建筑中。这是因为城市资源的有限性，以及现代办公场所的需求，限制了这些办公室的设计和建造。这些办公室的缺陷无法改变，但是我们可以通过其他方式来应对。
办公室的窄小和没有窗户的设计会给员工带来很多问题。首先，它会增加压力和焦虑感。人们需要看到外面的光线，感受到自然的气息，保持放松和愉悦的心情。没有窗户的办公室会让人无法感受到这些，让人感到压力和紧张。
其次，没有窗户的办公室也会影响员工的身体健康。在一个缺乏自然光线的环境中工作可能会导致偏头痛、眼睛疲劳和其他健康问题，这些问题可能最终会影响员工的工作表现和生产力。
尽管存在这些问题，但是我们可以通过其他途径来改善这样的工作环境。首先，需要提高室内照明。良好的照明可以减轻眼睛疲劳和压力，从而改善员工的生产力和工作表现。其次，可以为房间增加植物和其他绿色元素。这些元素可以提高员工的心情和健康状况，并提高空气质量。此外，将工作空间布置得更加开阔和合理，去除冗杂物品和多余的家具，让办公室更加舒适和宽敞。这些改变可以让这样的环境变得更加愉悦和舒适。
此外，对于那些无法承受压力和压抑感的员工，他们可以选择在工作时间外花些时间去户外，尝试在自然环境中放松身心。这项活动可能是一个简单的散步、晒太阳，或者在周末去郊外旅行。这些活动不仅可以带来愉悦感，还可以缓解员工的压力和焦虑感。
总的来说，虽然窗户小，空间狭小的办公室会给员工带来很大的压力和不适感，但是我们可以通过其他途径来改善这样的工作环境。通过提高照明水平，增加绿色元素，改善空间布局和适度的活动，员工可以感受到更加舒适和宽敞的工作环境，减轻压力和焦虑感，提高生产力和工作表现。尽管我们不能改变窗户大小和空间大小，但是我们可以通过承认自己的情况，并采取措施来应对这种情况，让它变得更加容易应对。
