办公室是工作的场所，许多人每天都要在办公室中度过大部分时间。但是，如果办公室没有窗户，就会出现很多问题，像是空气不流通、环境闷热等，不仅影响员工的工作效率，还会影响身体健康。
首先，办公室如果没有窗户，空气流通不畅就会导致氧气不足，这样可能会使人感到头晕、乏力、嗜睡等症状。这些现象不仅影响工作效率，还会造成身体健康问题。
其次，办公室内没有窗户，还会让室内的空气变得潮湿，因为没有通风的机会，加上人员和电器设备密集，散发出的水分，就会造成办公室内部的湿度不断上升，不仅会导致员工头发和衣服潮湿，还会引起不适症状如皮肤过敏等健康问题。
另外，没有窗户的办公室还可能会引起毒气中毒，比如一些电器设备的漏电、办公室材料的挥发等，会使空气中尘埃、细菌、毒气等有害物质增加，这些有害物质对员工身体的毒性是很大的，容易导致多种疾病。
在没有窗户的办公室里，外界的光线无法进入，像是午餐时段，员工吃饭时会感到室内很暗，这会影响他们的食欲和消化功能。而且，在没有自然光线的情况下，员工可能需要长时间盯着电脑屏幕，引发眼部疲劳、视力出现异常，无形中影响员工的工作效率和身体健康。
综上所述，办公室没有窗户很闷，对身体健康有很大影响。因此，管理人员应该意识到这个问题，并采取相应的措施。在设计布局的时候就应该考虑到室内环境的通风和自然光照的问题，可以加装通风口、吸入式新风系统等。在办公场所内提供更好的条件和环境，既可以提高员工的工作效率，同时也可以保护员工身体健康，营造一个更好的办公氛围。
